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PERSONALIZAÇÃO E DISCIPLINA
Famosas revelam segredos do emagrecimento: Mounjaro, cirurgia ou dieta?
Médico do esporte João Duca, especialista em obesidade, explica os riscos da medicalização rápida da perda de peso e comenta estratégias para resultado durador
QUALIDADE DO SONO
Dormir mal pode sabotar a dieta: 6 hábitos que auxiliam no emagrecimento
Sono inadequado aumenta a fome, reduz saciedade e desacelera o metabolismo, especialista explica como reverter o efeito
RELACIONAMENTO
Autocuidado e emagrecimento andam juntos
O autocuidado não é apenas sobre melhorar a aparência; é sobre se sentir bem e em paz com quem somos
Mundo Corporativo
Popularização do hormônio GLP-1 preocupa especialistas
Endocrinologista Bruno César ressalta que remédio pode apoiar emagrecimento, mas não substitui hábitos saudáveis e acompanhamento. Ele abordará o tema no 13º NE - Meeting Internacional de Nutrição Esportiva
MENOPAUSA
Reposição hormonal previne a perda de massa magra?
Terapia personalizada, combinada à pratica regular de atividade física e orientação nutricional, pode favorecer um emagrecimento saudável
Emagrecimento 360 orienta tratamentos no Núcleo Padovan
Protocolo para obesidade combina avaliação clínica, plano nutricional, treino orientado e acompanhamento médico integrado e personalizado
TRANSFORMAÇÃO
A estética da recuperação: como fica a beleza depois do emagrecimento
Em muitos casos, excesso de pele precisará ser tratado com procedimentos estéticos e cirurgia plástica como complemento no caminho para a melhora da autoestima
FIBRAS E MICRONUTRIENTES
'Ozempic natural'? Especialista alerta para riscos da 'farinha mágica'
Nos últimos dias 'viralizou' uma mistura caseira de fibras e farelos que promete emagrecimento rápido
UM ALIADO
Seis benefícios do leite na saciedade e na saúde muscular no emagrecimento
Alimento ganha importância e se mostra um complemento valioso para quem utiliza canetas emagrecedoras
Emagrecimento saudável pode influenciar na longevidade
Em média, 55,7% da população do país tem excesso de peso; Dr. Ítalo Nordman fala sobre a importância da adoção de protocolos personalizados e acompanhamento contínuo
