O nabo (Brassica rapa) é uma hortaliça de raiz com crescimento rápido, rica em nutrientes e com propriedades benéficas para a saúde. Popular em diversas cozinhas ao redor do mundo, ele pode ser consumido cru, cozido ou fermentado. Cultivar nabo em casa é uma excelente opção para quem deseja produzir alimentos saudáveis com pouco espaço e em pouco tempo.
Qual é o melhor clima e solo para plantar?
O nabo se desenvolve melhor em clima ameno a frio, com temperaturas entre 10°C e 20°C. Ele não tolera muito calor, pois isso pode comprometer o desenvolvimento da raiz e deixá-la fibrosa. Portanto, o plantio é mais indicado para outono e inverno.
Em relação ao solo, o ideal é que seja:
- Rico em matéria orgânica
- Leve e bem drenado
- Com pH entre 5,5 e 6,8
- Livre de pedras ou obstáculos que possam deformar as raízes
Adubar o solo antes do plantio com composto orgânico ou esterco bem curtido é essencial para garantir um bom crescimento.
Como plantar a partir de sementes?
O plantio é feito diretamente no solo ou em vasos profundos, pois o nabo não tolera bem o transplante. Siga este passo a passo:
- Abra sulcos com cerca de 1 a 2 cm de profundidade
- Semeie as sementes com espaçamento de 10 cm entre plantas e 30 cm entre linhas
- Cubra com uma leve camada de terra
- Mantenha o solo sempre úmido até a germinação (cerca de 5 a 10 dias)
Após o surgimento das mudas, faça o desbaste (afastamento) deixando apenas as plantas mais vigorosas.

Quais são os cuidados necessários durante o cultivo?
- Irrigação: o solo deve estar sempre úmido, mas sem encharcar. Regue com frequência, especialmente em períodos secos.
- Capina: mantenha a área limpa de ervas daninhas que competem por nutrientes.
- Adubação: pode-se reforçar com adubo rico em potássio para favorecer o crescimento das raízes.
- Controle de pragas: observe a presença de pulgões, lagartas e mosca-da-raiz. Use caldas naturais ou armadilhas adesivas como controle.
É importante manter o solo solto para que a raiz cresça reta e saudável.
Quanto tempo leva para colher?
O ciclo do nabo é rápido, variando entre 40 e 60 dias após o plantio, dependendo da variedade e das condições climáticas. O momento ideal para a colheita é quando as raízes atingem cerca de 5 a 8 cm de diâmetro e ainda estão tenras.
Evite deixar o nabo por muito tempo no solo, pois ele pode endurecer e perder o sabor.
Posso plantar em vasos ou jardineiras?
Sim! É possível cultivar nabo em vasos, desde que eles tenham no mínimo 25 cm de profundidade para acomodar a raiz. Utilize um substrato leve, adubado e bem drenado. Regue regularmente e mantenha o vaso em local com boa luminosidade.
Essa é uma ótima opção para quem mora em apartamento ou tem pouco espaço.
O nabo tem variedades diferentes?
Sim, existem várias variedades de nabo, com cores e formatos distintos. As mais comuns são:
- Nabo branco: formato arredondado ou alongado, sabor suave
- Nabo roxo: parte superior da raiz com coloração roxa, muito comum no Brasil
- Nabo japonês (daikon): raiz longa, branca, de sabor mais suave
A escolha da variedade depende do clima, espaço disponível e preferências culinárias.
FAQ
1. Posso replantar nabo usando restos da raiz?
Não. O nabo deve ser plantado a partir de sementes. A raiz não gera uma nova planta comestível.
2. Nabo precisa de sol pleno?
Sim. Ele precisa de pelo menos 4 a 6 horas de sol direto por dia.
3. Qual a profundidade ideal para o plantio?
Sulcos com 1 a 2 cm de profundidade são suficientes para a semeadura.
4. Como saber se o nabo está no ponto certo para colheita?
A raiz deve estar com cerca de 5 a 8 cm de diâmetro, firme e visível acima do solo.
5. Nabo é bom para saúde?
Sim. É rico em fibras, vitamina C, potássio e compostos antioxidantes.