Você sabia que o inverno pode ser a melhor época do ano para a mulher engravidar? De acordo com a Dra. Priscila Antunes, médica com abordagem integrativa e estudiosa da medicina ancestral europeia, existe uma simbologia profunda entre as estações do ano e os ciclos do corpo feminino — e ela pode influenciar diretamente a fertilidade.
Segundo a médica, que compartilha conteúdos educativos em seu perfil @drapriantunes, os períodos de introspecção e recolhimento naturais do inverno favorecem a ovulação e aumentam a propensão à gestação. Esse entendimento milenar, baseado na observação da natureza, reforça a conexão entre corpo, tempo e fertilidade.
Qual é a relação entre as estações do ano e o ciclo da fertilidade?
Na medicina ancestral, cada estação está associada a processos simbólicos do corpo e da mente. O outono, por exemplo, é entendido como um tempo de recolhimento e preparação. É quando a natureza seca, desacelera e se recolhe — um reflexo ideal para que o corpo feminino também inicie um processo interno de conexão e alinhamento hormonal.
Já o inverno, por sua vez, é visto como o período mais fértil para conceber. Segundo a Dra. Priscila, ele representa a fase de maturação interna da mulher, momento em que o organismo está mais apto a ovular com qualidade e dar início a uma nova vida.
Por que o inverno favorece a gravidez?
Segundo esse olhar tradicional e simbólico, o frio induz à introspecção e ao equilíbrio hormonal. Menos exposição solar e menos estímulos externos criam um ambiente propício à regulação do ciclo ovulatório. A partir disso, há um favorecimento natural da fertilidade feminina, permitindo que a gestação ocorra de forma mais espontânea.
Além disso, estudos observacionais sugerem que fatores como temperatura ambiente, níveis de luz e variações sazonais podem influenciar discretamente o eixo hormonal. Essa hipótese também é levantada por instituições como a Organização Mundial da Saúde, que reconhece que aspectos ambientais e culturais impactam a saúde reprodutiva.
Existe respaldo científico nessa percepção?
Embora a medicina ocidental nem sempre considere os aspectos simbólicos das estações, diversos estudos mostram que a fertilidade pode variar conforme o clima. Segundo o Ministério da Saúde, fatores como variações de luminosidade, temperatura e exposição à natureza influenciam o ritmo circadiano, que regula, entre outras funções, os ciclos menstruais.
Pesquisas sobre fertilidade sazonal também revelam que há picos naturais de concepção em certas épocas do ano, tanto no hemisfério sul quanto no norte, o que reforça o que muitas culturas tradicionais já observavam há séculos.
Gestar no inverno significa parir em qual época do ano?
A Dra. Priscila destaca que uma gestação iniciada no inverno geralmente culmina com o parto no outono. Isso representa um ciclo perfeito dentro do entendimento ancestral: plantar no período de recolhimento e colher no período de renovação.
Esse padrão não apenas respeita os ciclos biológicos da mulher, mas também sincroniza a vida intrauterina do bebê com um ritmo natural e simbólico, favorecendo a saúde emocional e fisiológica da gestante.
O que a medicina integrativa observa sobre essa sincronia?
Na visão integrativa, o corpo não é uma máquina isolada, mas um sistema que interage com o ambiente. Esse modelo considera as estações do ano, os alimentos sazonais, os ciclos lunares e o estado emocional da mulher como partes fundamentais no planejamento da gravidez.
A Dra. Priscila defende que esse conhecimento pode ser incorporado à rotina moderna como forma de reconectar a mulher com sua fertilidade de forma mais consciente, menos medicalizada e mais respeitosa com os ritmos do corpo.
Existe um “melhor mês” para engravidar?
Embora o inverno seja simbolicamente apontado como o melhor período para engravidar, não se trata de uma regra rígida. Cada corpo é único, e fatores como saúde hormonal, alimentação, nível de estresse e estilo de vida têm influência direta sobre a fertilidade.
No entanto, alinhar o desejo de engravidar ao ritmo das estações pode ser uma estratégia complementar e poderosa. Estar mais conectada ao próprio corpo e às mudanças naturais pode facilitar não só a concepção, mas também uma gestação mais saudável e equilibrada.
Fontes confiáveis e respaldo técnico
- Ministério da Saúde: https://www.gov.br/saude
- Organização Mundial da Saúde (OMS): https://www.who.int
- Fiocruz – Saúde da Mulher: https://portal.fiocruz.br
- Guia Alimentar para a População Brasileira: https://www.gov.br/saude/guiaalimentar
Seu corpo e a natureza falam a mesma linguagem?
A fala da Dra. Priscila Antunes nos convida a observar com mais carinho os sinais que vêm da natureza e do próprio corpo. A ideia de que há uma época ideal para conceber, baseada nas estações do ano, nos reconecta a um saber ancestral que valoriza o tempo de maturação e acolhimento.
Se você está planejando engravidar ou quer compreender melhor sua fertilidade, talvez seja hora de ouvir mais do que apenas os exames e os calendários — e prestar atenção nos ciclos naturais que sempre estiveram aí.