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Massagem facial com gelo tem benefícios reais e especialistas explicam porque

Daniely Cardoso Por Daniely Cardoso
22/07/2025
Em Entretenimento, Notícias
Massagem facial - Créditos: depositphotos.com / IgorVetushko

Massagem facial - Créditos: depositphotos.com / IgorVetushko

O uso do gelo em massagens faciais tem ganhado popularidade no mundo dos cuidados com a pele, conhecido por seu impacto refrescante e seus múltiplos benefícios. Este método envolve deslizar suavemente um cubo de gelo sobre a pele limpa do rosto, oferecendo uma experiência simples e eficiente de cuidados diários. A prática é celebrada por sua capacidade de aliviar a inflamação, tratando especificamente áreas como pálpebras inchadas e bochechas.

A aplicação de baixas temperaturas com gelo no rosto funciona promovendo a contração dos vasos sanguíneos, o que resulta em uma pele mais firme e com uma aparência revigorada. Além disso, muitos afirmam que o procedimento reduz visivelmente o aspecto de cansaço, revitalizando a tez. Especialistas apontam que ele é eficaz em estimular a circulação sanguínea, proporcionando uma oxigenação celular melhorada, o que deixa o rosto com um tom mais uniforme e brilhante.

Quais são os benefícios das massagens faciais com gelo?

O uso de gelo no rosto não se resume apenas à estética; tem também benefícios terapêuticos. Um dos efeitos imediatos é a desinflamação e a redução do inchaço, particularmente em áreas dos olhos. Este método também é excelente para a circulação, produzindo um brilho saudável e natural na pele. Outro benefício significativo é a adição de firmeza à pele, já que o gelo ajuda a combater a flacidez.

Em termos de textura, o gelo é um aliado que auxilia no fechamento dos poros, promovendo uma pele de textura mais suave e uniforme. Essa habilidade de refrescar e relaxar o rosto faz do método uma técnica atraente para começar o dia com uma sensação de frescor. Ele também é ideal para acalmar irritações e diminuir o enrojecimiento, algo valioso para peles sensíveis ou com tendências acneicas.

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Gelo no rosto – Créditos: depositphotos.com / IgorVetushko

Por que e como fazer?

Incorporar o uso de gelo na rotina de cuidados pode ser uma alternativa econômica e prática. Ele é adequado para todos os tipos de pele, podendo facilmente se integrar à rotina diária de beleza. Seus benefícios terapêuticos, como a redução do inchaço e o fechamento dos poros, fazem dele um procedimento desejável para quem busca uma pele revitalizada e saudável.

  • Desinflama e reduz o inchaço: Benefícios visíveis especialmente nas olheiras e bolsas sob os olhos.
  • Melhora a circulação: Um rosto mais radiante e saudável.
  • Aumenta a firmeza: Combate a flacidez, dando uma aparência mais jovem.
  • Fecha os poros: Garante uma textura de pele mais uniforme.
  • Refresca e relaxa: Ideal para começar o dia com energia renovada.

Como evitar danos à pele?

Embora o método seja eficaz, é vital considerar algumas precauções para proteger a pele. O gelo não deve ser aplicado diretamente; é crucial envolvê-lo em um tecido fino ou usar uma toalha para evitar queimaduras por frio. Antes do procedimento, é necessário limpar bem o rosto, removendo qualquer resquício de maquiagem e sujeira. Movimentos suaves e circulares são fundamentais, evitando a pressão ou deixar o gelo parado sobre uma área específica para não causar irritações.

O tempo de exposição também é importante; uma sessão não deve ultrapassar cinco minutos para evitar a sensibilização da pele. Em casos de pele extremamente sensível ou com lesões pré-existentes, a consulta com um dermatologista é fundamental antes de incluir essa prática na rotina de cuidados pessoais.

Tags: cuidados com a peleestéticamassagem facial

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