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A fruta mais rica em vitamina C que você pode plantar no quintal

Daniely Cardoso Por Daniely Cardoso
05/08/2025
Em Entretenimento, Notícias
Conheça as frutas com vitamina C que você pode cultivar em casa

Acerola - Créditos: depositphotos.com / gukguithammasorn.gmail.com

Plantar acerola pode ser uma ótima maneira de garantir uma fonte contínua de vitamina C na sua dieta. Além de ser uma planta resistente e de fácil cultivo, ela oferece frutos saborosos e nutritivos. A acerola é uma campeã em vitamina C, possuindo até 100 vezes mais desse nutriente do que laranjas.

  • Escolha do local ideal e preparação do solo. Para preparar o solo, cave uma cova de 50 cm x 50 cm x 50 cm e misture a terra retirada com 15 kg de esterco curtido ou composto orgânico, 500 g de farinha de ossos e 300 g de calcário dolomítico, se necessário para corrigir o pH.
  • Cuidados essenciais para o cultivo saudável.
  • Colheita e aproveitamento dos frutos na cozinha.

Qual é o local ideal para plantar acerola?

Para garantir o sucesso no plantio de acerola, escolha um local que receba bastante luz solar direta. O solo deve ser bem drenado para evitar acúmulo de água que pode prejudicar as raízes. Se você mora em grandes cidades como São Paulo ou Rio de Janeiro, é possível adaptar pequenos espaços para o cultivo, aproveitando a incidência solar em quintais ou até mesmo em sacadas de apartamentos. O importante é que o local receba sol por várias horas ao dia.

Quando e como colher acerolas?

Os frutos da acerola devem ser colhidos quando estiverem totalmente vermelhos, indicando que estão maduros. Utilize tesouras de poda para evitar danificar a planta. Se você mora em locais com muita chuva, como algumas cidades do Nordeste, tente colher as frutas nos períodos de menor precipitação para manter a qualidade.

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Como aproveitar a acerola na cozinha?

A acerola pode ser utilizada de várias formas, adicionando um toque especial a sucos, sobremesas, sorvetes e vitaminas. A fruta também pode ser congelada para uso posterior, mantendo suas propriedades nutritivas. Muitas receitas regionais, típicas do Nordeste, combinam a fruta com outras delícias locais.

Como garantir o sucesso no cultivo de acerola?

  • Escolher um local bem iluminado e com solo adequado é crucial para o plantio.
  • Manter uma rotina de cuidados simples garante plantas mais saudáveis e produtivas.
  • Aprender a melhor forma de colher e utilizar os frutos maximiza os benefícios da acerola.

Em quanto tempo a acerola começa a dar frutos?

O tempo até a primeira colheita da acerola varia conforme a origem da muda. As mudas produzidas por estaquia ou enxertia começam a frutificar entre 8 e 12 meses após o plantio, com picos de produção a partir do segundo ano. Mudas originadas de sementes podem demorar de 2 a 3 anos. Uma aceroleira bem cuidada pode produzir de 20 a 50 quilos de fruta por ano, dependendo das condições de cultivo e da variedade. Grandes produtores de Minas Gerais e Ceará, por exemplo, atingem bons índices de colheita aproveitando o potencial da planta em diferentes solos e climas.

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Acerola – Créditos: depositphotos.com / [email protected]

Qual clima e solo são melhores para plantar acerola?

A aceroleira se adapta muito bem ao clima tropical e subtropical, sendo cultivada com sucesso em quase todas as regiões do Brasil. Ela prefere temperaturas entre 25°C e 32°C, com boa incidência de sol. Apesar de tolerar curtos períodos de seca, desenvolve-se melhor com irrigação frequente, especialmente durante os períodos de frutificação. O solo ideal deve ser fértil, bem drenado, levemente ácido a neutro (pH entre 5,5 e 6,8) e rico em matéria orgânica. Solos compactados ou encharcados devem ser evitados, pois dificultam a respiração das raízes e aumentam o risco de doenças. Uma boa preparação com esterco curtido, húmus de minhoca ou composto orgânico garante um excelente ponto de partida para o desenvolvimento da planta.

Como escolher e plantar a muda de acerola?

As mudas de acerola podem ser adquiridas em viveiros especializados ou produzidas a partir de sementes, mas o uso de mudas enxertadas ou por estaquia é preferível, pois produzem frutos mais rápido e com maior qualidade. Escolha mudas com pelo menos 30 cm de altura, folhas verdes e aspecto saudável. O plantio pode ser feito durante todo o ano em regiões quentes, mas os melhores meses são no início da estação chuvosa, quando a planta se adapta melhor ao solo. Cave uma cova de aproximadamente 40 x 40 x 40 cm e misture a terra retirada com adubo orgânico. Coloque a muda no centro da cova, cubra com a mistura adubada e pressione levemente o solo ao redor. Regue logo após o plantio.

É possível plantar acerola em vasos? Sim, a acerola pode ser cultivada em vasos, desde que o recipiente seja grande o suficiente para acomodar o sistema radicular da planta. O vaso deve ter no mínimo 50 litros de capacidade, com furos para drenagem e uma camada de brita ou argila expandida no fundo. Use um substrato leve, fértil e bem aerado, com alta concentração de matéria orgânica.

Que cuidados a aceroleira precisa?

A aceroleira é uma planta que exige poucos cuidados, mas alguns pontos são fundamentais para garantir uma boa produção. A irrigação regular é essencial, principalmente durante a floração e a frutificação. Mantenha o solo sempre úmido, sem encharcar. A adubação pode ser feita a cada 2 ou 3 meses com composto orgânico, farinha de ossos, torta de mamona ou NPK 10-10-10. A cobertura do solo com palha ou folhas secas ajuda a conservar a umidade e reduz o surgimento de ervas daninhas. A poda deve ser realizada anualmente, preferencialmente no final do inverno, para eliminar galhos secos, estimular a brotação e manter a planta equilibrada. O controle de pragas pode ser feito com soluções naturais, como o uso de calda de neem, sabão inseticida e armadilhas adesivas para insetos.

Que pragas e doenças podem atingir a aceroleira?

Embora seja uma planta resistente, a aceroleira pode sofrer ataques de algumas pragas como pulgões, mosca-das-frutas, cochonilhas e brocas do tronco. Essas pragas prejudicam o crescimento da planta, sugam a seiva, comprometem os frutos e podem transmitir doenças. Entre as doenças mais comuns estão a antracnose, que causa manchas escuras nos frutos, e a podridão radicular, geralmente associada ao excesso de umidade no solo. A prevenção é o melhor remédio: mantenha o solo bem drenado, faça podas regulares, remova frutos doentes e monitore a planta com frequência. Aplicações preventivas de extratos naturais ajudam a manter o pomar saudável sem o uso de defensivos químicos. A Embrapa também oferece orientações sobre o manejo sustentável da aceroleira.

Tags: acerolacomo plantar acerolavitamina C

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