Mentiras dermatológicas ainda confundem muita gente, alerta o médico dermatologista Dr. Bruno Albernaz (CRM não informado em perfil público). Em suas redes sociais, ele desmistifica crenças antigas que persistem no cuidado com a pele e nos tratamentos estéticos, mostrando o que realmente faz sentido com base científica.
Apesar do avanço da dermatologia, muitos mitos continuam a ser propagados — inclusive por pessoas bem-intencionadas. Mas seguir essas “regras” equivocadas pode atrapalhar a eficácia de tratamentos ou mesmo prejudicar a saúde da pele a longo prazo.
Existe jeito certo de passar o creme no rosto?
Uma das crenças mais populares é a de que o creme precisa ser passado “de baixo para cima” para combater a flacidez. Dr. Bruno afirma com clareza: isso não tem fundamento científico. A absorção dos ativos não depende da direção do movimento, e sim da frequência, consistência e qualidade dos produtos usados.
O que realmente importa é aplicar o creme na pele limpa e seca, com movimentos suaves para não causar atrito desnecessário. Além disso, é essencial que o produto seja adequado para o seu tipo de pele e necessidade específica, como hidratação, controle de oleosidade ou tratamento de manchas.
Quem tem melasma pode tomar sol em outras partes do corpo?
Outro mito perigoso é a ideia de que pessoas com melasma podem tomar sol “do pescoço para baixo” sem afetar as manchas do rosto. Essa informação é falsa, segundo o dermatologista. O simples fato de expor a pele ao sol, mesmo em áreas que não têm manchas visíveis, pode reativar o melasma.
Isso acontece porque a radiação solar estimula a produção de melanina em todo o organismo, não apenas nas áreas expostas. Portanto, a fotoproteção precisa ser ampla, e isso inclui evitar o sol em qualquer parte do corpo, usar protetor solar diariamente e reaplicá-lo conforme necessário.
Cremes anticelulite funcionam de verdade?
A promessa de que cremes anticelulite eliminam o problema é outro mito comum. Segundo Dr. Bruno Albernaz, a celulite é uma alteração profunda da pele, que envolve gordura, vasos e fibras musculares. Nenhum creme aplicado superficialmente atinge as camadas onde a celulite se forma.
Isso não significa que cremes não tenham função alguma: eles podem melhorar o aspecto da pele, promover leve hidratação ou sensação de firmeza temporária. Mas para tratar celulite de forma eficaz, são necessários procedimentos como radiofrequência, drenagem linfática, bioestimuladores e mudanças no estilo de vida.
Procedimentos estéticos deixam a pele pior quando o efeito passa?
Muitas pessoas evitam procedimentos como preenchimento ou botox por medo de que, com o tempo, o rosto “piora” quando o efeito acaba. De acordo com Dr. Bruno, essa é mais uma crença infundada. Procedimentos bem indicados e realizados com responsabilidade trazem benefícios cumulativos para a estrutura da pele.
O efeito temporário de alguns procedimentos não reverte os ganhos já obtidos, como o estímulo à produção de colágeno. Quando feitos com bom acompanhamento profissional, eles ajudam a preservar a juventude da pele e evitar sinais de envelhecimento precoce.
Fontes oficiais consultadas
- Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD): www.sbd.org.br
- Ministério da Saúde (Brasil): www.gov.br/saude
- Organização Mundial da Saúde (OMS): www.who.int