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Essa fruta não possui calorias e pode ser sua aliada na luta contra o açúcar

André Rangel  Por André Rangel 
15/08/2025
Em Entretenimento, Notícias
Fruta do milagre - Créditos: depositphotos.com / weerapat

Fruta do milagre - Créditos: depositphotos.com / weerapat

Você já imaginou uma fruta capaz de transformar o sabor de alimentos ácidos e amargos em doces? Essa maravilha existe e se chama fruta-do-milagre. Originária da África Ocidental, esta fruta única oferece uma experiência gustativa surpreendente que intriga cientistas e chefs de cozinha.

  • A ação da miraculina e suas propriedades
  • Cuidados ao consumir e benefícios nutricionais
  • Dicas para cultivo e manutenção em casa

Como a fruta-do-milagre transforma sabores?

A magia por trás da fruta-do-milagre está na miraculina. Esta proteína se liga às papilas gustativas e altera a percepção do sabor, tornando doces os alimentos que antes eram ácidos ou amargos. Esse efeito normalmente dura entre 10 minutos e uma hora. Inclusive, pesquisas conduzidas em universidades ao redor do mundo, como a Universidade de Tokyo, reforçam o potencial da fruta em aplicações culinárias criativas e para auxiliar pessoas em dietas restritivas.

É seguro comer a fruta-do-milagre?

Consumir a polpa da fruta-do-milagre é seguro e traz benefícios. No entanto, deve-se evitar o caroço e as folhas, que podem causar reações adversas. Já a polpa é rica em antioxidantes e nutrientes que prometem variados benefícios à saúde. Vários estudos, como os realizados na Universidade Federal de Viçosa, vêm apontando ainda para o potencial antioxidante dessa fruta única.

Fruta do milagre – Créditos: depositphotos.com / luknaja

Como cultivar a fruta-do-milagre em casa?

Para quem deseja cultivar essa planta exótica, é importante começar com mudas de qualidade e plantar em vasos grandes. A árvore da fruta-do-milagre cresce bem em ambientes com muita luz natural e exige um substrato rico em matéria orgânica.

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Importante: regue apenas quando o solo estiver seco para evitar encharcamento, e realize podas estratégicas para manter a planta saudável e controlada em tamanho. O cultivo é possível não só em regiões tropicais, mas também em cidades com clima mais ameno, desde que sejam tomadas medidas de proteção em períodos de frio intenso.

Onde encontrar a fruta-do-milagre e qual o custo?

Ainda pouco popular no Brasil, a fruta-do-milagre pode ser encontrada em viveiros especializados e seu preço varia conforme o tamanho da muda, geralmente entre R$ 18 e R$ 522. Também é possível encontrar a fruta em lojas online ou feiras de plantas raras em cidades como São Paulo e Belo Horizonte.

Quais os benefícios e curiosidades da fruta-do-milagre?

  • Ação inovadora da miraculina, que transforma sabores em uma experiência doce.
  • Além de divertida, a fruta é uma rica fonte de antioxidantes e compostos nutricionais.
  • Com os cuidados certos, é possível ter um pé de fruta-do-milagre no seu jardim.
  • Eventos e “Miracle Berry Parties” já ocorreram em cidades como Nova York, apresentando degustações de alimentos modificados pela fruta-do-milagre.
Tags: docefrutafruta do milagremiraculinaSabor

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