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Comece hoje mesmo esses cuidados para ter uma pele mais bonita

Ingrid Diniz Por Ingrid Diniz
28/01/2026
Em Curiosidades, Notícias
Comece hoje mesmo esses cuidados para ter uma pele mais bonita

Poros dilatados estão ligados à oleosidade, colágeno e rotina de cuidados - Créditos: depositphotos.com / Milkos

Poros dilatados, textura irregular e manchas no rosto costumam preocupar pessoas de diferentes idades e tipos de pele. Essas alterações tendem a se acentuar com o tempo, principalmente quando a rotina de cuidados é falha ou inexistente. A combinação de limpeza adequada, escolha correta de produtos e, em alguns casos, procedimentos em consultório pode contribuir para uma pele mais uniforme e com aparência mais regular, desde que haja constância e atenção à proteção solar.

O que influencia os poros dilatados e a textura da pele

Separamos esse vídeo do @Dra. Marina Hayashida para aprofundar como ajustar a rotina e escolher ativos certos para reduzir a aparência dos poros e melhorar a textura da pele:

A aparência dos poros dilatados e da textura irregular está ligada a fatores como genética, produção de sebo, envelhecimento cutâneo, exposição solar sem proteção e acúmulo de resíduos na superfície da pele. Quando há excesso de oleosidade, restos de maquiagem, poluição e células mortas, os poros tendem a ficar mais visíveis e a pele ganha aspecto mais áspero.

Em paralelo, a redução natural de colágeno com o passar dos anos favorece a perda de firmeza, o que também amplia a percepção desses poros. Por isso, o cuidado mais eficiente costuma envolver limpeza correta, ativos renovadores e ingredientes que fortalecem a barreira cutânea, mantendo a pele mais equilibrada e com menos irregularidades aparentes.

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Como cuidar de poros dilatados no dia a dia

O cuidado cotidiano com poros dilatados começa pela higienização adequada. Lavar o rosto somente com água dificilmente remove oleosidade acumulada, protetor solar e partículas de poluição, enquanto um sabonete facial específico para o tipo de pele ajuda a desobstruir poros sem ressecar em excesso. Em muitas rotinas, a limpeza matinal é mais suave, enquanto a limpeza noturna é mais completa.

À noite, costuma ser indicado um passo extra de remoção de resíduos antes do sabonete, como água micelar, demaquilante aquoso ou óleo de limpeza, escolhidos de acordo com o tipo de pele. Em seguida, organiza-se uma rotina simples com etapas básicas, que podem ser adaptadas conforme orientação profissional:

  • Manhã – limpeza suave, uso de antioxidantes ou hidratantes leves e aplicação de protetor solar.
  • Noite – desmaquilante ou água micelar, sabonete facial, ativo de tratamento (como renovadores ou clareadores) e hidratante adequado.

Leia mais: Gula: vontade de comer ou compulsão alimentar? Saiba a diferença

Niacinamida e ácido glicólico ajudam os poros dilatados

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Poros dilatados estão ligados à oleosidade, colágeno e rotina de cuidados – Créditos: depositphotos.com / Milkos

Entre os ingredientes mais citados no cuidado com poros, textura e manchas, a niacinamida e o ácido glicólico ocupam posição de destaque. A niacinamida, também chamada de vitamina B3, reforça a barreira da pele, auxilia no controle da oleosidade, suaviza vermelhidão, contribui para a uniformização do tom e melhora a textura com o uso contínuo, sendo comum em séruns e hidratantes de uso diário.

O ácido glicólico, por sua vez, promove renovação celular por esfoliação química delicada, ajudando a suavizar poros aparentes, irregularidades e manchas superficiais, além de estimular gradualmente a produção de colágeno. Em peles não acostumadas ao ingrediente, recomenda-se iniciar com concentrações baixas e poucas noites por semana, observando sinais de irritação e mantendo o uso diário de protetor solar para evitar sensibilidade à luz.

Leia mais: Três formas de como a linguagem pode transformar o cuidado oncológico

Procedimentos estéticos que podem complementar o tratamento dos poros dilatados

Quando a pessoa busca resultados mais rápidos ou tem poros dilatados muito marcados, procedimentos estéticos em consultório podem ser considerados como complemento à rotina domiciliar. Tecnologias como lasers fracionados, microagulhamento com drug delivery e peelings químicos são frequentemente utilizadas para estimular colágeno, suavizar manchas e melhorar de forma mais intensa a superfície da pele.

Os tratamentos em clínica costumam ser programados em sessões, com intervalos definidos de acordo com o tipo de procedimento, exigindo cuidados entre uma aplicação e outra. A manutenção com limpeza adequada, uso orientado de ativos como niacinamida e ácidos em concentrações seguras e, principalmente, fotoproteção diária é fundamental para preservar os resultados e minimizar riscos de irritação ou manchas pós-procedimento.

Tags: manchasPeleporos abertostextura irregular

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