O shampoo deve ser focado no couro cabeludo para remover a oleosidade, enquanto a espuma que escorre limpa o comprimento com suavidade. Evitar o atrito direto nas pontas previne a quebra e o frizz, mantendo a proteção natural dos fios.
Você já saiu do banho achando que seu cabelo ficaria incrível, mas ele secou armado, opaco e sem vida? Muitas vezes, o problema não é o produto em si, mas a forma como a gente usa o shampoo no dia a dia. Pequenos hábitos na hora de lavar podem estar deixando os fios mais frágeis, com frizz e tendência à quebra, mesmo quando você investe em bons cosméticos.
Por que aplicar shampoo no comprimento pode prejudicar o cabelo
O shampoo foi criado para limpar principalmente o couro cabeludo, onde se concentram oleosidade, suor e resíduos de produtos. Já o comprimento e as pontas são naturalmente mais secos e delicados, porque recebem menos óleo natural, o que torna essa região muito mais sensível ao atrito e à escolha de produtos de limpeza.
Quando o shampoo é esfregado com força em todo o cabelo, ele remove em excesso a proteção natural dos fios. Sem essa camada de “óleo protetor”, o cabelo tende a ficar áspero, armado, sem brilho e muito mais sujeito a quebrar na hora de pentear ou escovar, principalmente se os fios forem finos ou quimicamente tratados.
Leia também: Por que o cabelo fica com frizz e como acabar com fios arrepiados de forma prática
LeiaTambém
Como o shampoo em excesso interfere na saúde e no brilho dos fios
A maior parte dos shampoos tradicionais tem ingredientes de limpeza mais intensos, como sulfatos, que se ligam à gordura para removê-la com a água. Isso é ótimo para a raiz oleosa, mas exagerado para as pontas, que já são mais ressecadas por natureza e podem se beneficiar de fórmulas mais suaves, como shampoos sem sulfato.
Muitos profissionais percebem que queixas como “meu cabelo não define”, “vive elétrico” ou “nada funciona” estão muito ligadas ao jeito de lavar. Não basta só escolher um bom produto: usar o shampoo da forma certa faz toda a diferença para o brilho, o movimento e a maciez do cabelo, ajudando inclusive na melhor performance de máscaras e condicionadores.
Como lavar o cabelo corretamente usando o shampoo a seu favor
Uma regra simples ajuda muito: foco do shampoo é sempre o couro cabeludo. A quantidade deve acompanhar o volume de cabelo, mas o ideal é espalhar o produto nas mãos antes de aplicar, para a espuma ficar mais uniforme e suave, evitando acúmulo em pontos específicos e facilitando o enxágue com menos resíduo.
Para facilitar o dia a dia, vale seguir um passo a passo básico de lavagem, que limpa bem a raiz sem maltratar o comprimento e as pontas, mesmo em cabelos finos, cacheados ou quimicamente tratados. Esse cuidado diário também prepara o fio para receber melhor o condicionador e os finalizadores, mantendo o cabelo mais alinhado e com aspecto de tratado de salão.
- Molhar bem o cabelo: garantir que couro cabeludo e fios estejam totalmente encharcados facilita a distribuição do produto e evita que você sinta necessidade de usar shampoo em excesso, já que a água ajuda a espalhar melhor a espuma pelo couro cabeludo.
- Aplicar o shampoo nas mãos: colocar uma pequena quantidade na palma, esfregar até formar espuma e só então levar ao couro cabeludo. Assim você controla melhor a quantidade, evita concentrar produto em um único ponto e torna a limpeza mais delicada e eficiente.
- Massagear a raiz: com a ponta dos dedos, fazer movimentos suaves em toda a cabeça, priorizando áreas que acumulam mais resíduos, como nuca e topo. Evite usar as unhas para não agredir o couro cabeludo e não estimular ainda mais a oleosidade.
- Deixar a espuma escorrer: ao enxaguar, a própria espuma que desce pelo comprimento é suficiente para remover a sujeira leve das pontas, sem necessidade de fricção intensa. Esse truque ajuda a preservar a maciez natural e reduz o risco de ressecamento e quebra.
- Repetir se necessário: em casos de uso de muitos finalizadores e sprays ou ambiente com muita poluição, uma segunda aplicação leve no couro cabeludo pode ser indicada. Faça uma nova lavagem sempre suave, evitando excessos para não comprometer a barreira protetora dos fios.
Para você que quer mais dicas, separamos um vídeo do canal do Abner Matias com dicas para lavar seu cabelo do jeito correto:
Quais hábitos simples ajudam a manter o cabelo saudável na hora da lavagem
Além de mudar a forma de usar o shampoo, alguns detalhes tornam a lavagem muito mais gentil. São ajustes pequenos, que você faz em casa, mas que impactam direto no brilho, no alinhamento e até na durabilidade de tratamentos e tinturas, especialmente quando aliados a uma rotina de hidratação consistente.
Esses cuidados extras completam a rotina e protegem os fios diariamente, especialmente se você usa secador, faz químicas ou sente que o cabelo anda opaco e sem movimento:
- Temperatura da água: água muito quente abre demais a cutícula do fio e resseca;
- Frequência de lavagem: raízes oleosas pedem lavagens mais frequentes e controladas;
- Condicionador: aplique apenas no comprimento e pontas, para repor a lubrificação e ajudar a desembaraçar sem pesar na raiz.
- Contato com a toalha: ao sair do banho, evite esfregar os fios;
- Secagem e ferramentas de calor: secador, chapinha e babyliss devem ser usados com proteção térmica.