A ligação entre o relógio biológico e o câncer surpreende cientistas
O ritmo circadiano é essencial para o bom funcionamento do corpo, regulando várias funções como o ciclo sono-vigília e o...
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Recomeçar a vida após os 60 anos pode parecer desafiador, mas muitas mulheres conseguiram transformar suas trajetórias de forma inspiradora....
Quando se fala em imunidade, muitas vezes esquecemos de mencionar a vitamina D, um nutriente essencial para o funcionamento adequado...
Cultivar um jardim em pequenos espaços pode parecer desafiador, especialmente quando a quantidade de sol é limitada. No entanto, com...
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