Você pode estar se desidratando sem saber e isso é perigoso
A ingestão de água é fundamental para o funcionamento adequado do organismo, mas a quantidade recomendada pode variar conforme a ...
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Beber água nos horários certos potencializa a digestão e melhora o funcionamento do cérebro
O hábito de ingerir água ao longo do dia é essencial para o funcionamento do organismo, mas o horário em ...
Dr. Vitor Ferreira, “você pode estar se sentindo cansado por erro na sua água”
Você tem o hábito de beber bastante água ao longo do dia, mas mesmo assim se sente cansado, sem energia ...
Desidratação ataca seu corpo em silêncio e os efeitos são graves
A desidratação é uma condição que pode passar despercebida até que os sintomas se tornem mais graves. Um dos sinais ...
Você vai sentir no bolso, a verdade sobre a falta de água no mundo
A escassez de água é um desafio crescente que afeta várias regiões ao redor do mundo. Este fenômeno é impulsionado ...
Não são mais 8 copos por dia. Veja quanta água você deve beber por dia
Durante anos, ouvimos que o segredo da hidratação perfeita era simples: oito copos de água por dia. Mas e se ...
O que você joga no lixo pode estar contaminando sua água
O descarte inadequado de eletrônicos é um problema crescente que afeta o meio ambiente e a saúde pública. Aparelhos como celulares, laptops e eletrodomésticos contêm ...
Este gesto diário pode ser a chave para um sono mais tranquilo
O consumo adequado de água desempenha um papel crucial na manutenção de diversas funções corporais, incluindo a qualidade do sono. ...
Você sabia que a Terra não é o lugar com mais água no Sistema Solar?
A água é frequentemente considerada a substância mais essencial para a vida na Terra. Ela não apenas compõe a maior ...
O que ninguém te conta sobre a banheira de gelo
A técnica de imersão em água gelada, popularmente conhecida como banheira de gelo, é amplamente utilizada por atletas para acelerar ...