Bonito no espelho, mas feio nas fotos? Especialistas explicam o motivo
Muitas pessoas se sentem mais atraentes ao se olharem no espelho do que quando veem suas próprias fotos. Essa percepção ...
Tag: autoimagem
Por que o teste do biquíni gera tanta ansiedade
O teste do traje de banho é um momento que provoca ansiedade em muitas pessoas, independentemente da idade ou do ...
O que é distorção de imagem e como ela afeta sua mente
Ao se olhar no espelho, muitas pessoas percebem uma diferença entre o que veem e o que realmente são. Essa ...
Saiba como fortalecer sua autoestima e transformar sua relação consigo mesmo
A autoestima é um conceito fundamental que influencia significativamente a maneira como as pessoas percebem a si mesmas e interagem ...
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A meia-idade é uma fase de vida marcada por transições significativas, onde muitos indivíduos começam a refletir sobre sua identidade ...
Quer mudar sua autoestima? Conheça as práticas que realmente fazem a diferença
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Como se libertar das regras do padrão de beleza da meia-idade
A meia-idade é uma fase de vida que envolve uma série de mudanças significativas, tanto internas quanto externas. Neste período, ...
Como evitar comparações após os 40 anos e se valorizar mais
A meia-idade é uma fase da vida marcada por transformações significativas, tanto no âmbito pessoal quanto no social. Durante esse ...
Para elevar a sua Autoestima após os 50, é necessário incluir essas 5 práticas na rotina
A meia-idade é uma fase de transição que traz consigo uma série de reflexões sobre a vida e a própria ...
Redes sociais afetam a autoimagem feminina mais do que você imagina
Um estudo recente da Universidade de York lançou luz sobre a relação entre o uso de redes sociais e a ...