Esses simples hábitos estão renovando a autoestima de mulheres 40+
Adotar uma rotina de autocuidado após os 40 anos é essencial para fortalecer a autoestima feminina, melhorar o bem-estar diário ...
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Como o ciclo menstrual influencia diretamente sua pele
O ciclo hormonal feminino influencia significativamente na saúde e aparência da pele, conforme indicam novos estudos científicos. Pesquisa realizada por ...
As plantas aromáticas que deixam sua casa mais acolhedora e saudável
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Ansiedade pode ser controlada com simples práticas diárias
A Ansiedade, um fenômeno comum e natural do ser humano, desempenha um papel crucial na preparação do corpo e da ...
O chá mais indicado para quem sofre com má digestão e gases
O chá de alecrim tem sido utilizado por diversas culturas ao longo dos séculos não apenas para desfrutar de seu ...
Dr. Fabio Medina, Oftalmologista: É possível mudar a cor dos olhos? Veja os riscos
Recentemente, um método estético realizado na França por uma modelo brasileira trouxe à tona a discussão sobre a possibilidade de ...
O colapso silencioso da saúde mental entre jovens de 20 anos
A percepção do bem-estar ao longo da vida costuma apresentar uma trajetória que lembra a forma de uma "U". Tradicionalmente, ...
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Ouvir sons da natureza tem um poderoso efeito calmante sobre muitas pessoas, agindo como um remédio natural contra o estresse ...
O momento exato de pensar só em você mesmo e não se sentir egoísta
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Médica explica como mulheres podem envelhecer com poder e saúde
No cenário atual de estudos sobre longevidade, especialmente no que diz respeito às questões femininas, tem se observado um predomínio ...