O que acontece no corpo ao tomar café depois dos 60 anos
O consumo de café é uma prática habitual em diversos contextos e horários que se enraizou profundamente em todo o ...
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Quando pausar o café pode ajudar a dormir melhor
O café é uma das bebidas mais consumidas no mundo, e sua presença está enraizada em diferentes culturas e rotinas. ...
Este hábito comum pode afetar seu corpo e comportamento
Tomar café exagerado diariamente é uma prática comum em diversas rotinas, mas gera dúvidas sobre seus efeitos e limites. Entender o ...
Evitar cafeína no fim da tarde melhora o sono e reduz a ansiedade noturna
O consumo de cafeína pode impactar diretamente a qualidade do sono de um indivíduo. Considerada como um estimulante, esta substância ...
Mude esse simples hábito e comece a ter noites de sono sem interrupções e com muito mais qualidade
Evitar o consumo de cafeína à noite pode ser uma estratégia eficaz para melhorar a qualidade do sono e reduzir ...
Se você tem borra de café usado, não jogue fora, você tem um tesouro em casa
Quando o café é preparado, a borra que sobra geralmente vai direto para o lixo. No entanto, esse resíduo pode ...
O café fake se espalhou pelos mercados e pode causar problemas de saúde
Em 2025, a presença do chamado “café fake” nos supermercados brasileiros levanta questionamentos sobre a autenticidade do produto que chega à mesa ...
O que acontece com seu corpo quando você consome cafeína e quando isso pode se tornar um problema
A cafeína está presente em muitos dos hábitos diários de milhões de pessoas ao redor do mundo, seja no café, ...
Café vicia? Faz mal ao coração? Entenda os impactos reais no organismo
O café é uma das bebidas mais consumidas no mundo e tem sido objeto de muitos estudos devido aos seus efeitos no ...
Café dispara de preço e brasileiros recorrem a solução surpreendente
Nos últimos tempos, o preço do café tem sido um tema de preocupação para muitos consumidores. As condições climáticas adversas ...