A cor do prato pode enganar seu cérebro na hora de comer
Como a cor do prato interfere na quantidade de comida ingerida é um tema frequente em pesquisas sobre comportamento alimentar. Vários ...
Tag: controle da fome
Costuma pensar muitas vezes em comida? Então este pode ser este o motivo
Você sente que sua mente está sempre voltada para a comida, mesmo quando não está com fome? Esse padrão pode ...
Mastigar bem é a melhor forma natural de controlar a ansiedade
Comer de forma consciente tem ganhado destaque entre profissionais de saúde, especialmente quando o assunto é ansiedade e controle do ...