Você pode estar viciado em notificações e nem percebeu ainda
Em um mundo hiperconectado, o vício em notificações tornou-se um fenômeno comum, afetando nosso bem-estar e produtividade. Entender os motivos ...
Tag: dependência digital
Usar muitas redes sociais pode gerar ansiedade
O contato constante com as mídias sociais tem sido apontado por especialistas como um dos fatores que contribuem para o ...