Cinco cuidados essenciais com a dieta do seu cão em cada fase
Nossos cães compartilham conosco momentos de alegria e companheirismo, mas entender as etapas de suas vidas é fundamental para proporcionar ...
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Quer manter seu fígado saudável até os 80 anos? Comece a comer esta fruta vermelha todas as manhãs
O fígado é um dos órgãos mais importantes do nosso corpo. Com o estilo de vida moderno e hábitos alimentares inadequados, problemas ...
Bruno Monteze, CRM 160179: “quem quer emagrecer, evita o carboidrato no primeiro horário”
Dr. Bruno Monteze (CRM 160179 / RQE 58317), conhecido nas redes sociais como @drmonteze, é um médico que ensina estratégias ...
Cúrcuma pode ser o segredo natural para envelhecer melhor e com saúde
Descubra como a cúrcuma, uma especiaria milenar, pode realmente impactar sua saúde. Neste artigo, vamos explorar os efeitos científicos do ...
Paulo Muzy, médico, “o que é de mais importante na dieta: o horário das refeições”
O médico e influenciador fitness Paulo Muzy (CRM SP 115.573) destaca que um dos erros mais comuns de quem inicia ...
Dr. Bruno Monteze mostra na prática como é um café da manhã que emagrece
O médico Bruno Monteze, especialista em estratégias de emagrecimento e jejum, destaca que um café da manhã baseado em proteínas ...
Valter Longo, biogerontologista, revela como é possível envelhecer bem mesmo após os 60
Valter Longo emergiu como uma figura proeminente no campo da biogerontologia e nutrição, destacando-se por suas pesquisas sobre longevidade e ...
A dieta que está conquistando quem busca envelhecer com saúde mental e foco
A dieta Mind combina elementos da dieta mediterrânea e da dieta Dash, focando na proteção do cérebro contra o envelhecimento ...
O que acontece com seu corpo quando você para de usar açúcar por 15 dias?
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Dr. Paulo Muzy: “carboidratos durante a noite podem ajudá-lo a emagrecer”
Comer carboidratos à noite pode ser melhor para emagrecer do que eliminá-los das refeições noturnas. Dr. Paulo Muzy, médico especialista ...