A vida pode recomeçar depois dos 60 e aqui está o segredo
Alcançar a fase dos 60 anos pode abrir portas para experiências novas e enriquecedoras, longe de marcar um ponto final. Com alguns ...
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Preocupação com a aparência revela mais do que vaidade
A preocupação com a aparência com a idade é um assunto que desperta interesse em diferentes culturas e contextos sociais. Muitas pessoas ...
Essa gelatina com colágeno pode rejuvenescer sua pele em semanas
Gelatinas caseiras ganham destaque quando o assunto é combater o envelhecimento. Suas propriedades, aliadas ao colágeno, prometem inúmeros benefícios à ...
Conheça o que realmente funciona para viver bem na terceira idade
O envelhecimento ativo se refere a um processo no qual se busca otimizar as oportunidades para a saúde, participação e ...
Viver bem e com clareza mental é possível mesmo após os 60 anos
A saúde mental e o envelhecimento são tópicos de crescente relevância em uma sociedade com expectativa de vida cada vez ...
Quantos banhos por semana são ideais após os 60 anos ?
Na fase da terceira idade, adotar um cuidado especial com a pele se torna uma prática fundamental para o bem-estar ...
A nova rotina de treino que está transformando vidas depois dos 40
O conceito de atividade física e exercício evolui à medida que a compreensão científica do corpo humano avança. Antigamente se ...
Se você se lembra desses 10 momentos, sua memória está em forma, talvez melhor do que a maioria
A memória não se apaga com a idade — ela apenas se torna mais seletiva. Você pode esquecer onde colocou ...
O segredo ignorado para envelhecer com saúde e independência
O segredo para uma vida longa e saudável não passa por milagres genéticos ou medicamentos mirabolantes, mas sim pela manutenção ...
Os hábitos mais poderosos para envelhecer com saúde e vitalidade
Interagir com gerações mais jovens pode ser um desafio para muitos, mas aqueles que conseguem manter-se atualizados sobre as tendências ...