Este erro na alimentação pode estar impedindo você perder peso após os 50 anos
Com o avanço da idade, especialmente após os 50 anos, o corpo passa por diversas transformações que tornam a perda de gordura ...
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Conheças as diferenças nutricionais entre o óleo e a banha de porco e qual escolher
Quando o assunto é cozinhar, surge sempre a mesma dúvida: o que é melhor, óleo de cozinha ou banha de porco? Cada um ...
A pimenta mais indicada para quem busca emagrecer e queimar gordura
A pimenta caiena é um condimento poderoso que pode acelerar a queima de calorias, estimular o metabolismo e auxiliar no ...
O que atrapalha a perda de gordura abdominal após os 40
Após os 40 anos, perder gordura abdominal se torna mais desafiador devido a mudanças hormonais, queda no metabolismo e aumento ...
Treino 12-3-30 que promove a queima de gordura
O treino 12-3-30 tem ganhado popularidade graças à sua simplicidade e eficiência potencial para aqueles que desejam melhorar sua forma ...
Dr. Patrizio Morisson, Cirurgião: não confunda esta gordura com um tumor
O Lipoma é uma formação de tecido adiposo que se manifesta como um tumor benigno, frequentemente encontrado logo abaixo da ...
Matheus D’Ávila, Nutricionista: “é por isso que as mulheres acumulam mais gordura do que homens”
Hormônio feminino e gordura corporal estão diretamente ligados, segundo explica o nutricionista Matheus D’Ávila (@matheusdavilanutri). Ele destaca que não é ...