Tag: gratidão

Praticar gratidão pode transformar sua saúde física e emocional, ajudando a controlar a pressão arterial e a melhorar o bem-estar ...

Embora algumas pessoas aparentem ser naturalmente mais felizes do que outras, a satisfação não ocorre apenas por acaso. De acordo com a ciência, determinadas ...

A saúde mental é um aspecto crucial do bem-estar humano; no entanto, é frequentemente negligenciada em meio ao caos do ...

Com a crescente busca por maneiras de melhorar o bem-estar, a atenção se volta cada vez mais para práticas mentais ...

Você já parou para pensar por que médicos dificilmente ficam doentes? O Dr. Alexandre Feldman (CRM-SP 59046), médico, escritor e ...

Em um contexto psicológico, a gratidão expressa um profundo reconhecimento por um ato altruísta. Quando um indivíduo oferece assistência, como ...

A prática da gratidão e o cultivo de uma mentalidade positiva são temas cada vez mais discutidos no campo da ...

A prática da gratidão diária tem chamado a atenção de pesquisadores da neurociência por seus efeitos positivos no funcionamento cerebral. ...

A gratidão é um sentimento de reconhecimento e apreciação por algo que se recebeu, seja um presente, um gesto de ...

A busca pela felicidade é uma jornada que muitos consideram complexa, mas ela pode ser simplificada com pequenas mudanças no ...