Você sabia que o hábito de comer rápido pode ser mais perigoso do que você imagina?
O ato de comer rapidamente, muitas vezes negligenciado por quem leva uma vida agitada, pode trazer consequências significativas para a ...
Tag: habitos alimentares
Seu corpo pede pausa após o almoço e há um motivo
Seu corpo pede pausa após o almoço, sensação comum para boa parte das pessoas, especialmente após refeições mais substanciosas. Esse ...
5 motivos que explicam o desejo por doce à noite
O desejo por doces à noite é um fenômeno comum que intriga muitas pessoas. Esse impulso pode ser explicado por ...
O maior fator que influencia sua alimentação pode ser emocional
Os fatores emocionais desempenham um papel significativo em nossas escolhas alimentares. Muitas vezes, as emoções influenciam o que, quando e ...
A prática silenciosa que tem mudado a rotina de quem sofre com ansiedade
O hábito de comer rapidamente tem se tornado cada vez mais comum, especialmente em grandes cidades e ambientes de trabalho ...
Por que você come no mesmo horário todos os dias
O hábito de se alimentar nos mesmos horários diariamente é uma prática comum para muitas pessoas. Esse comportamento, muitas vezes ...
Comer com a mão errada pode treinar seu cérebro
Comer com a "mão errada" refere-se ao ato de utilizar a mão não dominante durante as refeições. Por exemplo, para ...