O que acontece com seu corpo quando você dorme com luz acesa
O corpo humano está intimamente ligado ao ritmo circadiano, uma espécie de relógio biológico que regula diversas funções, principalmente o ...
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O motivo por trás do hábito de dormir com luz ligada
Dormir com a luz acesa pode parecer um hábito peculiar para alguns, mas para outros, é essencial para uma noite ...