Sua memória pode ser mais eficiente se você fizer pausas no estudo
Entender quando fazer pequenas pausas durante o estudo pode ser a chave para melhorar a memória e o aprendizado. Essas ...
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O simples hábito diário que pode melhorar sua memória rapidamente
Melhorar a memória é um desejo comum em um mundo cada vez mais exigente, onde informações chegam a todo momento ...
Por que algumas pessoas têm mania de anotar tudo
Você já se perguntou por que algumas pessoas têm mania de anotar tudo? Essa prática, cada vez mais comum, pode ...
Alecrim é aliado da memória e da concentração
O alecrim é uma planta aromática, tradicionalmente utilizada tanto como tempero na culinária quanto como aliado na promoção do bem-estar ...
O que pode estar acelerando a perda de memória sem você perceber
O declínio cognitivo é uma realidade comum após os 60 anos, quando o cérebro sofre mudanças naturais que afetam a ...
Dormir cedo ajuda no foco, na memória e no humor
Ter uma boa noite de sono é essencial para manter a memória afiada e disposição elevada. Dormir cedo pode trazer ...
Déjà rêvé a estranha sensação de sonho repetido
O déjà rêvé é um fenômeno pouco discutido, mas bastante curioso, que ocorre quando uma pessoa sente que já sonhou determinada situação ...
Memória acima da média pode estar ligada a lembranças de infância
O hábito de recordar detalhes da infância chama atenção de cientistas e curiosos, especialmente sobre o que isso revela a respeito da memória humana. ...
5 hábitos para melhorar a memória, segundo a neurociência
A memória não é apenas uma vitrine de experiências passadas, mas sim uma ferramenta fundamental para o aprendizado e para ...
Oito alimentos neuroprotetores que aumentam a memória a partir dos 60 anos
Com o avanço da idade, o cérebro exige mais atenção para manter suas funções em alta. A boa notícia é ...