Esta posição de dormir acelera o envelhecimento da pele
O sono é nosso aliado de beleza incontestável. No entanto, alguns hábitos noturnos podem sabotar nossos esforços. Entre eles: a posição em que dormimos. Segundo ...
Tag: posição para dormir
Está tendo dificuldade em dormir? Esse truque com o travesseiro pode transformar seu sono noturno
Mudar a posição do travesseiro pode melhorar significativamente a qualidade do sono, aliviar dores no corpo e evitar desconfortos respiratórios. ...