Tag: postura corporal

Manter uma postura adequada é essencial para garantir a saúde e longevidade da coluna vertebral. Hábitos posturais incorretos, muitas vezes ...

Cruzar as pernas é um hábito comum adotado por muitos enquanto estão sentados. Mas, além de ser uma posição confortável, ...

A forma como o corpo é posicionado ao longo do dia pode influenciar diretamente o estado emocional das pessoas. Pesquisas ...