Natália, Psicóloga Clínica: “Psicólogo e psiquiatra não fazem a mesma coisa. Entenda por quê isso importa”
A diferença entre psicólogo e psiquiatra é um tema que gera confusão até mesmo entre pacientes que já estão em ...
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Isabella Lacerda, nutricionista: “Tomar água é o segredo da sua pele, cabelo, intestino e muito mais”
Beber água pode parecer simples, mas segundo Isabella Lacerda (@isabellalacerda_nutri), nutricionista conhecida como "A Nutri Sarcástica", é um dos hábitos ...
Andressa Leal, psicóloga: “Talvez o livre-arbítrio não seja tão livre assim”
O conceito de livre-arbítrio é amplamente debatido na psicologia e na neurociência, e para a psicóloga Andressa Leal (@psiandressaleal), esse ...
Dr. Paulo Muzy, especialista em fisiologia do exercício: quando faz sentido usar bicarbonato ou creatina?
Creatina ou bicarbonato de sódio são suplementos com funções diferentes e públicos distintos, segundo explica Dr. Paulo Muzy (@paulomuzy). Ele ...
Dr. Carlos Maurício, Otorrino: “mudança de clima não causa rinite alérgica”
Rinite vasomotora ou idiopática é um tipo de rinite não alérgica, muito comum em pessoas que sofrem com crises quando ...
Matheus D’Ávila, Nutricionista: cuscuz pode ajudar no emagrecimento ou engorda?
Cuscuz no emagrecimento é uma alternativa prática e acessível que pode funcionar muito bem, segundo o nutricionista Matheus D’Ávila (@matheusdavilanutri). ...
Dr. Paulo Abner, especialista em enxaqueca: os suplementos mais eficazes para aliviar dor e fadiga
Suplementos para enxaqueca e fadiga podem ser aliados importantes no alívio dos sintomas, segundo o Dr. Paulo Abner (@drpauloabnerenxaqueca). Com ...
Marianna Magri, médica: “dormir mal engorda mais do que comer doce”
Dormir mal engorda é uma afirmação respaldada pela ciência e destacada por Marianna Magri (@imariannamagri), influenciadora focada em estilo de ...
Dra. Carolina Castro, otorrino, explica quais medicamentos para rinite alérgica realmente funcionam
A rinite alérgica é uma das condições respiratórias mais comuns, afetando milhões de brasileiros, especialmente crianças. Descubra quais medicamentos são realmente eficazes ...
Dr. Bruno Monteze, médico, “você pode tomar leite, mas eu não recomendo”
Leite inflamação e emagrecimento é um dos temas que mais geram dúvidas, e o Dr. Bruno Monteze (CRM 160179 / ...