Psicologia explica por que alguém caminha com os olhos no chão
O ato de caminhar com os olhos voltados para o chão pode parecer um comportamento trivial, mas na verdade, pode ...
Tag: Saúde emocional
Você pode estar revelando emoções sem saber disso
As microexpressões faciais são breves e involuntárias expressões que ocorrem no rosto humano, revelando emoções genuínas. Essas expressões são rápidas, ...
Fofoca pelas costas? Veja como se proteger emocionalmente
Ser alvo de fofocas no trabalho pode ser uma experiência desafiadora e desgastante. Psicólogos recomendam que a primeira reação seja ...
Psicólogo revela o que há de errado com quem nunca se irrita
A raiva é uma emoção natural e, muitas vezes, necessária para a sobrevivência humana. Ela pode servir como um mecanismo ...
O que você não diz pode estar sobrecarregando seu corpo e mente
As emoções ignoradas são aquelas que, por diversas razões, não são reconhecidas ou expressas. Muitas vezes, as pessoas aprendem a ...
Você sabia que cães podem aliviar os sintomas de ansiedade e depressão?
Os animais de suporte emocional têm ganhado destaque como aliados no tratamento de desordens mentais e psíquicas. Embora não possuam ...
Como controlar a raiva no trabalho e melhorar seus relacionamentos
A raiva é uma emoção universal que afeta indivíduos em diversas situações, especialmente no ambiente de trabalho. Acadêmicos de várias ...
Aprenda a combater os pensamentos negativos e redirecionar sua mente para o positivo
Os pensamentos negativos são comuns e podem impactar significativamente a qualidade de vida de uma pessoa. Eles podem surgir de ...
O que são feridas emocionais e como superá-las para viver melhor?
As feridas emocionais do passado são cicatrizes invisíveis que podem influenciar significativamente a vida presente de uma pessoa. Essas feridas ...