Você se sabota sem saber? Veja como as palavras influenciam isso
Estudos em neurociência demonstram que o que dizemos a nós mesmos pode influenciar diretamente nosso estado mental. Isso se deve ...
Tag: saúde mental
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Você não imagina o que 7 dias de meditação podem fazer pela sua mente
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A ansiedade é uma condição que afeta cada vez mais indivíduos em todo o mundo. Embora existam diversas estratégias para ...
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