Por que algumas pessoas preferem a solidão?
O desejo de solidão pode ser influenciado por uma série de fatores emocionais e psicológicos. Muitas vezes, esse comportamento está ...
Tag: saúde mental
O que nos leva a desenvolver hábitos compulsivos?
Hábitos compulsivos são comportamentos repetitivos que uma pessoa sente necessidade de realizar, mesmo que não tragam prazer ou satisfação. Muitas ...
Falar sozinho pode ser um sinal de alta inteligência?
Falar sozinho é um comportamento comum que muitas pessoas experimentam em algum momento de suas vidas. Esse ato pode ocorrer ...
Como a meditação afeta nosso cérebro?
A meditação é uma prática milenar que envolve técnicas de concentração e relaxamento para alcançar um estado de calma e ...
Será que o Detox digital pode mudar sua saúde mental hoje?
Em um mundo onde a tecnologia se tornou onipresente, o conceito de detox digital surge como uma alternativa para aqueles que buscam ...
A chave para mais imunidade e equilíbrio pode estar na sua geladeira
Em tempos de crescente conscientização sobre hábitos alimentares, os probióticos têm ganhado destaque devido aos inúmeros benefícios que proporcionam ao ...
Você pode ter TDAH! Saiba como identificar os sintomas na vida adulta
O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é frequentemente associado à infância, mas também é uma realidade para muitos adultos. ...
Você sabia que cães podem aliviar os sintomas de ansiedade e depressão?
Os animais de suporte emocional têm ganhado destaque como aliados no tratamento de desordens mentais e psíquicas. Embora não possuam ...
O que leva alguém a procrastinar tarefas importantes?
A procrastinação é o ato de adiar tarefas importantes, substituindo-as por atividades menos relevantes ou mais agradáveis. Esse comportamento é ...
Quer viver mais com mais qualidade? A resposta está na prática de atividade física!
A prática regular de atividade física é essencial para manter uma vida saudável e equilibrada. Além de melhorar a condição ...