Por que você não deve tomar banho logo depois do treino segundo especialistas
Após a prática de exercícios físicos, é comum ver nas redes sociais diversos esportistas recomendando um banho imediato. Afinal, quem ...
Após a prática de exercícios físicos, é comum ver nas redes sociais diversos esportistas recomendando um banho imediato. Afinal, quem ...
O advento dos dispositivos móveis transformou profundamente os hábitos diários, integrando-se à vida cotidiana. Utilizados para trabalho, lazer e comunicação, ...
Originária da Europa e Ásia, a urtiga, ou Urtica dioica, é uma planta herbácea perene conhecida tanto pelos seus nutrientes ...
Caminhar é um ato que muitos consideram automático, mas o seu impacto na saúde física e mental é significativo. Mais ...
Com a mudança de estação e o fim do verão, muitas pessoas buscam restabelecer rotinas saudáveis que costumam ser alteradas ...
Em um mundo onde a qualidade dos serviços de saúde é constantemente debatida, cinco Hospitais públicos do Brasil se destacaram ...
O Aspargo, conhecido cientificamente como Asparagus officinalis, é uma planta que tem ganhado destaque nas cozinhas ao redor do mundo, especialmente ...
Buscar um descanso de qualidade envolve mais do que apenas seguir uma rotina de relaxamento ou desligar as telas eletrônicas ...
A sensação de Falta de Energia no cotidiano é uma experiência comum que muitos enfrentam, e suas causas podem ser ...
Com o avanço da idade, o corpo humano passa por diversas transformações, sendo evidente a partir dos 50 anos. Neste ...