Tag: suplementação

Especialistas afirmam que a creatina ajuda mulheres a preservar força muscular, saúde óssea e bem-estar cognitivo, tornando-se aliada importante na ...

Os suplementos alimentares ganharam destaque entre pessoas que buscam bem-estar, mais energia e melhor qualidade de vida. Eles oferecem benefícios ...

Creatina ou bicarbonato de sódio são suplementos com funções diferentes e públicos distintos, segundo explica Dr. Paulo Muzy (@paulomuzy). Ele ...

Suplementos para enxaqueca e fadiga podem ser aliados importantes no alívio dos sintomas, segundo o Dr. Paulo Abner (@drpauloabnerenxaqueca). Com ...

A creatina é um dos suplementos mais pesquisados e recomendados no mundo esportivo, especialmente para quem busca ganho de força ...

A nutricionista Isabella Lacerda, conhecida por seu tom direto e bem-humorado nas redes sociais, destaca que a suplementação não deve ...

A hipertensão arterial é uma das condições de saúde mais comuns e silenciosas, afetando milhões de pessoas no mundo. De ...

Quando se fala em vitamina D3, surge uma dúvida importante: será que usar vitamina K2 junto faz diferença? O Dr. ...

Emagrecer vai além de contar calorias: envolve energia, controle da fome emocional e regulação do metabolismo. É isso que defende ...

A beta-alanina na suplementação é mais do que um nutriente esportivo: segundo o Dr. Victor Sorrentino, médico, escritor e professor, ...