Dr. Túlio Sperb, Cardiologista “ajuda, mas está longe de ser o suplemento mais importante”
Muito se fala sobre HMB e saúde muscular, mas nem todo mundo entende seu real papel. O Dr. Túlio Sperb, ...
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Dra. Marianna Magri, médica, “este suplemento pode prevenir pedra nos rins, melhorar o sono e proteger sua memória”
Você sabia que tomar magnésio pode ajudar a prevenir pedra nos rins? A Dra. Marianna Magri, médica e criadora do ...
Dr. Fernando Lemos, médico, responde “Creatina faz mal para quem tem problemas renais?”
A dúvida sobre creatina causar problemas renais é uma das mais comuns entre pessoas que desejam suplementar com segurança. Segundo ...
Dr. Alexandre Feldman, médico “Este é o grande perigo de se automedicar com analgésicos”
Você já ouviu falar em fenômeno rebote causado por analgésicos? O Dr. Alexandre Feldman, médico com vasta atuação no tratamento ...
Se você toma creatina precisa saber disso antes de continuar
A creatina é uma substância naturalmente produzida pelo corpo humano, principalmente no fígado, rins e pâncreas. Ela também pode ser obtida por ...
Dr. Bruno Monteze, médico, “se você nunca tomou este suplemento, coloque ele na sua vida”
Você sente cansaço constante, dores musculares, intestino preso ou ansiedade? Para o Dr. Bruno Monteze, a resposta pode estar em ...
Conheça a importância invisível da vitamina B12 no seu organismo
A vitamina B12 é um nutriente essencial, solúvel em água, que desempenha um papel crucial no funcionamento do corpo humano. ...
Whey caseiro vira febre na internet como alternativa barata ao suplemento tradicional
O whey caseiro tem ganhado atenção como uma opção mais econômica para aqueles que desejam aumentar a ingestão de proteínas. ...