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Famosos que fazem aniversário na virada do ano
COMPORTAMENTO E SAÚDE MENTAL
Ano Novo requer lista consciente de sonhos e metas para evitar frustração
Não basta somente comprometimento. Metas devem ser realizáveis e recomendação para evitar comprometer saúde mental é objetivos práticos e mudanças a longo prazo
SAÚDE MENTAL
Começo de ano: novos hábitos para eliminar o esgotamento físico e mental
Psicanalista explica que situações do cotidiano trazem um desgaste crescente no corpo
Dez dias de 2025 já se passaram: "Resoluções" estão sendo cumpridas?
AUTOCUIDADO
4 dicas práticas para começar o ano cuidando da saúde de forma integral
Janeiro Branco: a saúde mental deve ser uma prioridade não apenas durante as campanhas, mas ao longo de todo o ano
NOVO CICLO
Virada de chave: novo ano é oportunidade para criar hábitos saudáveis
Fenômeno psicológico explica como datas marcantes motivam a transformação de resoluções em ações concretas
EM HARMONIA
Como cultivar o equilíbrio emocional e fortalecer a saúde mental em 2025
Busca por uma vida mais plena demanda práticas fundamentadas na consciência e na intenção de fortalecer o bem-estar psíquico e emocional
Como usar a cor do ano
Tom de marrom Mocha Mousse promete versatilidade em looks e makes
Fique atento
Saiba fugir de golpes e fraudes financeiras no início de ano
As liquidações de janeiro, o período de férias e parte do 13º no bolso tornam esse período propício para a atuação de golpistas
Ano novo, vida nova: dicas para cumprir a lista de resoluções
