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DIREITO E SAÚDE
Plantões sem fim, vida sem plano
Quando uma rotina tóxica engole o médico, outros enriquecem às custas de sua saúde
SAÚDE MENTAL
Síndrome de burnout: 7 sinais de que seu trabalho te adoeceu
Exaustão extrema, irritabilidade e falta de prazer são alguns dos sintomas; aprenda a identificar os sinais do esgotamento profissional e saiba quando procurar ajuda
Sente-se esgotado? Pode ser boreout, e não burnout; veja as diferenças
"Os dois têm em comum a desmotivação, mas por razões opostas", afirma o médico Marco Antonio Spinelli, mestre em psiquiatria pela USP
COMIDA PARA O CÉREBRO
Burnout e alimentação: quando o corpo grita, o cuidado começa pelo básico
Nutricionista explica como uma alimentação equilibrada pode ajudar o corpo a lidar com os impactos do estresse crônico
AUTOCUIDADO
Startup previne burnout em tempo real com uso de inteligência artificial
Agente digital da Starya realiza check-ins emocionais e propõe estratégias personalizadas para manter a saúde mental
Flipar
Pé no freio contra a exaustão: "Burnout" já atinge quase um terço dos brasileiros
'Virei influenciadora aos 60 anos, e a fama me fez ter burnout'
Marcela Pedraza ficou famosa durante a pandemia ao ensinar pilates nas redes sociais. Mas a alta demanda de trabalho fez com que o corpo dela pedisse socorro.
Os sinais de alerta de 'burnout' que você não deve ignorar
O burnout é mais do que uma exaustão e, com frequência, faz com que as pessoas tenham sentimentos negativos em relação ao trabalho e elas mesmas. Understanding whether chronic stress is tipping you towards burnout.
SUA SAÚDE
Burnout: síndrome da exaustão já atinge quase um terço dos brasileiros
Síndrome de Burnout é um distúrbio emocional que se origina do excesso de estresse crônico no ambiente de trabalho
