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IMPACTO DAS VIAGENS
Entenda as causas das cãibras e descubra como prevenir desconfortos
Cuidados simples, como alongamentos, hidratação e atenção à alimentação, ajudam a prevenir cãibras noturnas e também garantem bem-estar em trajetos prolongados
CIRCULAÇÃO
Varizes: mitos e verdades
Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular fala em 38% da população brasileira com varizes, ou seja, 77 milhões de pessoas
EDUCAÇÃO E PREVENÇÃO
Dia Mundial da Trombose: saiba como evitar problema
Aline Helena, especialista em cirurgia vascular e formada pela Unesp, destaca a importância de aumentar a conscientização sobre essa condição grave
SAÚDE
Pés e mãos gelados podem ser um sinal de problemas vasculares
É preciso ficar atento quando meias, luvas e cobertores não funcionam. O frio aumenta o risco do agravamento de doenças ligadas à circulação do sangue
Parece, mas não é: dor na perna nem sempre é sinal de trombose
Desconforto nos membros inferiores pode ser gerado por uma série de fatores, desde disfunções circulatórias até problemas ortopédicos
SAÚDE VASCULAR
Varizes: rugas da perna podem ser prevenidas com cuidados com a circulação
Apesar de pouco comentado quando se trata do assunto, o processo natural de envelhecimento é um fator importante para o surgimento de varizes
PERNAS
Metade das mulheres com lipedema também têm varizes
Tratamento de varizes é estratégia para controlar lipedema. Circulação prejudicada pode favorecer crescimento de células de gordura características da condição
ATIVIDADE FÍSICA
Quem tem problema de circulação pode treinar? Descubra
Problemas de circulação não são impedimento para prática de atividade física, que melhoram o condicionamento vascular, auxiliam no controle da doença venosa e na prevenção de condições como trombose
Problemas circulatórios
Vai viajar no fim do ano? Cuide da saúde de suas pernas no trajeto
Hidratação, caminhadas curtas e meias de compressão ajudam no inchaço e no alívio das pernas em viagens longas
DOENÇAS VENOSAS
Alta temperatura e viagem de férias: alerta para sistema circulatório
Durante o verão e em períodos prolongados de imobilidade, as doenças venosas tendem a se agravar. As mulheres, incluindo as mais jovens, são as mais suscetíveis devido aos fatores hormonais
