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BEBIDA
Consumo exagerado de energéticos afeta o sistema nervoso
Recomendação da Organização Mundial da Saúde é de, no máximo, 400mg de cafeína por dia
NUTRIÇÃO
Energéticos em excesso: os perigos silenciosos para o coração
Especialista explica que altas doses de cafeína e estimulantes podem desencadear arritmias, aumentar a pressão arterial e elevar o risco de infarto
BOMBA RELÓGIO
O que você precisa saber antes de misturar energético com pré-treino
Você já misturou energético com pré-treino para potencializar o desempenho? A combinações pode causar sobrecarga cardiovascular; especialista comenta prática
BEBIDA ENERGÉTICA
O que acontece quando tomamos muita cafeína – e quanto é demais
A cafeína é um ingrediente ativo em algumas das bebidas favoritas a nível mundial — e tem um efeito poderoso nos seres humanos.
