Se você já possui cadastro no Estado de Minas, informe e-mail/matrícula e senha. Se ainda não tem, faça o seu cadastro grátis aqui.
Informe seus dados para criar uma conta:
Digite seu e-mail da conta para enviarmos os passos para a recuperação de senha:
de R$ 9,90 por apenas
R$ 1,90
nos 2 primeiros meses
Aproveite o melhor do Estado de Minas: conteúdos exclusivos, colunistas renomados e muitos benefícios para você.
Utilizamos tecnologia e segurança do Google para fazer a assinatura.
Resultados
5 Resultados
MENOPAUSA
Reposição hormonal previne a perda de massa magra?
Terapia personalizada, combinada à pratica regular de atividade física e orientação nutricional, pode favorecer um emagrecimento saudável
PESO PERDIDO
O que fazer para emagrecer queimando gordura sem perder músculos
Alimentação balanceada, treino de força, descanso e boa saúde mental são essenciais para diminuir perda muscular durante processo de emagrecimento
HÁBITO ALIMENTAR
"Bulking e cutting": 10 perguntas para entender essa estratégia alimentar
Método para ganhar massa muscular ou perder peso ganhou popularidade, mas não é para todo mundo e traz riscos se for feito sem orientação profissional
Poupança de massa muscular
Exercícios físicos na juventude ajudam no envelhecimento saudável
Acompanhamento médico é fundamental para traçar estratégias para reserva de massa muscular
Conta-gotas
Como combater a perda de massa magra?
Perda da musculatura faz parte do envelhecimento do corpo e tende a avançar a partir dos 40 anos; sedentarismo acelera processo