J� convivi esporadicamente com uma jovem bonita, de boa fam�lia, paparicada pelos pais, que sofria de bulimia. Voc� j� deve ter ouvido falar de anorexia e bulimia. Elas atingem principalmente as mulheres, especialmente na faixa dos 12 aos 25 anos. Mas os homens n�o est�o de fora. Eles correspondem a 10% dos casos. Amplamente retratadas em filmes e novelas, essas doen�as s�o ainda mais comuns na vida real. A caracter�stica em comum ineg�vel � que as duas enfermidades est�o ligadas ao medo de engordar e, por isso, s�o caracterizadas como dist�rbios alimentares.
Os padr�es, �s vezes, inating�veis de beleza e magreza para boa parte das pessoas podem impulsionar a ado��o de pr�ticas que nem sempre s�o as mais saud�veis. Na internet, existe o acesso a milhares de conte�dos sobre dietas e dicas de exerc�cios, mas que nem sempre funcionam para todos os tipos de corpo e organismo. � a� que surgem os dist�rbios alimentares: silenciosos, mas perigosos. Inclusive, a anorexia � a doen�a psiqui�trica que mais registra mortes.
A principal diferen�a entre a anorexia e a bulimia est� no quadro sintom�tico. Comer muito pouco ou n�o comer identifica a anorexia nervosa. Ela � caracterizada pela perda de peso excessiva em um curto per�odo de tempo, devido � falta da alimenta��o. O �ndice de massa corporal fica abaixo de 17,5 e vem acompanhado de desnutri��o. O dist�rbio tamb�m afeta a fertilidade, interrompendo a menstrua��o das mulheres. Mas esse n�o � o maior problema. A desnutri��o gerada pode levar � morte, devido ao risco de ocasionar fal�ncia de �rg�os, parada card�aca ou insufici�ncia renal, entre muitos outros problemas.
Comer e depois se arrepender � a caracter�stica da bulimia. O indiv�duo geralmente est� no seu peso normal ou um pouco acima, mas sofre de compuls�o alimentar. Ele cede � compuls�o com frequ�ncia, comendo mais do que o necess�rio, o que gera arrependimento seguido de v�mitos for�ados ou uso de laxantes. Neste caso, n�o h� perda de peso evidente, pois o corpo ainda consegue absorver parte dos nutrientes. Mas isso n�o ameniza as consequ�ncias: fraqueza, dores no est�mago, tontura e diarreia, entre outros.
Tanto a anorexia quanto a bulimia exigem tratamento imediato para minimizar os danos. Muitas vezes, ele � complexo e envolve trabalho conjunto de diversos m�dicos, como o cl�nico geral ou o pediatra (no caso de crian�as e adolescentes), nutricionista, psic�logo e psiquiatra. As formas de tratamento envolvem medicamentos, antidepressivos, dieta nutricional e terapia. Esses cuidados costumam ser eficazes na resolu��o do problema.
� preciso ter em mente que o corpo necessita de nutrientes para seu bom funcionamento. Durante o dia, ele realiza processos, como a queima de energia, que necessita de a��cares (por isso, sim, o carboidrato � fundamental para sobreviv�ncia). Se ele n�o encontrar esses nutrientes, ter� que retirar de outras partes do organismo (como o c�lcio dos pr�prios ossos) ou ocasionar� sintomas como a fraqueza, por sua car�ncia.
Por isso, � importante se alimentar corretamente. Seguindo uma dieta balanceada e personalizada. Conversar com um nutricionista sobre os objetivos est�ticos relacionados � dieta e exerc�cios pode ser uma forma de evitar dist�rbios alimentares e levar uma vida mais saud�vel.