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Estado de Minas Reflex�o

Felicidade: o efeito domin� dos sentimentos


18/03/2022 04:00

Beatriz Breves
S�o Paulo

“A felicidade � um sentimento que alguns dizem n�o existir, j� outros afirmam acontecer apenas em alguns momentos da vida.  Eu, pessoalmente, me agrego �quelas que a sentem como uma emo��o permanente, provedora de bem-estar e alegria de viver.

Isso porque mesmo tendo vivido diversas experi�ncias, acontecimentos bons e ruins, sofrido tristeza, dor e agonia, por exemplo, a felicidade sempre esteve ao fundo. Como um esteio, ela me acolhe todos os dias do renascer e na reflex�o de minha rotina. Entretanto, n�o posso deixar de admitir que, vez por outra, se faz presente o que foi escrito por Freud: 'O homem civilizado trocou uma parcela de suas possibilidades de felicidade por uma parcela de seguran�a.' (‘Mal-estar na civiliza��o’, 1975, p.138. ESB). No que tange ao sentimento de alegria, se torna interessante porque ele se inclui em v�rias situa��es de vida, podendo, inclusive, assumir diversos tons, e at� semitons, com diferentes qualidades de vibra��es. H� o sentimento de alegria de viver, por exemplo, ao qual se agrega o sentimento de paz. Esse � duradouro, pois a pessoa sente alegria com a vida e consigo mesma, apesar dos sofrimentos que possa estar enfrentando. Mas existe, tamb�m, o sentimento de alegria transit�ria, que costuma ser sentido pelo recebimento de um presente, pelo encontro com uma pessoa, por uma conquista na vida etc.. Essas s�o alegrias por situa��es tempor�rias e que se apresentam de forma fugaz, rasteira e passageira.

J� a alegria festiva costuma ser sentida em ocasi�es de festas e feriados, por exemplo.  A curiosidade desta qualidade � que ela est� agregada aos sentimentos de m�goas, tristezas, revoltas, ou seja, aos sofrimentos internos. Essa rela��o eleva o seu tom e chega quase ao de sentimento de euforia.

Portanto, se � de alegria em alegria que vamos tocando a vida, � quando ela se une ao sentimento de felicidade que se inicia a forma��o de uma complexidade. Em um efeito domin�, ela faz ressoar diversos outros sentimentos e nos viabiliza sentir que a nossa vida est� sendo vivida.”

*Psicanalista, f�sica e psicoterapeuta

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