Com a pandemia, os h�bitos de todos mudaram, especialmente dos estudantes. E � normal sentir-se sem foco durante esta mudan�a de rotina! Por outro lado, o tempo extra pode te ajudar a desenvolver uma nova qualifica��o.
Se tem algo que ningu�m pode tirar de voc� � o conhecimento. Em meio a diversos jogos, redes sociais e novidades no meio tecnol�gico, para muitas pessoas – especialmente os jovens – encontrar motiva��o para se sentar para estudar, � uma tarefa �rdua.
Pensando nesta dificuldade que afeta diversas pessoas, a INOVE traz para voc� um post especial com dicas essenciais para ajudar na hora de encontrar motiva��o para os estudos. Acompanhe!
Confira 05 dicas para ter motiva��o nos estudos � dist�ncia
1 – Fa�a um bom planejamento de estudos
Planejamento � fundamental para cada projeto que desejamos iniciar em nossas vidas. Liste todo o conte�do a ser estudado e divida o seu tempo entre as mat�rias e o tempo de descanso. N�o se sobrecarregue, nem v� al�m dos seus limites! � fundamental estar com a mente e o corpo em sintonia para um bom estudo.
2 – Separe um cantinho especial para voc�
Estudar requer muita concentra��o. E muita das vezes � dif�cil encontrar um espa�o com sil�ncio, principalmente, quando se trata de quarentena, em que a fam�lia toda est� em casa.
Reserve um cantinho especial para estudar. O local deve ser arejado, silencioso e longe de qualquer distra��o, como aparelhos eletr�nicos, televisores e pessoas dialogando.
3 – Sua sa�de em primeiro lugar
O cuidado com a sua sa�de � um fator muito importante, por isso, condi��es como manter uma alimenta��o balanceada, ingerir no m�nimo 2 litros de �gua por dia e o mais importante, dormir 8 horas por dia s�o um diferencial na vida de um estudante. Fa�a pausas para alongar-se durante a sua jornada de estudos, assim, seu corpo ir� ficar mais flex�vel a rotina.
4 – Reconhe�a suas vit�rias por m�nimas que forem
Voc� j� ouviu dizer que coisas boas demoram a acontecer? Ent�o, mesmo que pequenas, vit�rias s�o vit�rias. Uma das pe�as-chave para se motivar mais e compreender que o seu objetivo pode ser alcan�ado � se animar com cada pequena vit�ria que voc� alcan�a. Comemore, vibre e lute por mais conquistas!
5 – Mantenha o foco no que o seu objetivo significa para voc�
Quais s�o os motivos pelo qual voc� est� estudando? Seja uma gradua��o, uma qualifica��o de conhecimento, um curso t�cnico, uma recoloca��o no mercado, todo motivo � v�lido e depende do seu m�ximo empenho. Reflita sobre isso e o que significa para voc�. Priorize os seus sentimentos. Muito al�m do dinheiro, antes de escolher uma carreira, escolha uma �rea que realmente gosta.
Assim, voc� sempre estar� motivado a estudar e a descobrir coisas novas todos os dias.
Agora que voc� j� conhece as 5 dicas essenciais para n�o perder a motiva��o pelos estudos, lembre-se, escolher uma boa institui��o de ensino � a chave perfeita para o sucesso. INOVE o seu futuro atrav�s da educa��o, conhe�a a nossa plataforma de EAD! Seja EJA, cursos t�cnicos e cursos de qualifica��o profissional, n�s temos a op��o certa para voc�. Acesse o site e confira os cursos dispon�veis.