mulher cuida do rosto

Peles normais podem ser hidratadas uma vez ao dia. J� as mais secas devem ser hidratadas de duas a tr�s vezes ao dia

Natalija Tschelej-Kreibich/Pixabay
Parece que o frio chegou para ficar. E apesar de o inverno n�o ter iniciado, de fato, as temperaturas baixas e o tempo seco j� podem deixar a pele ressecada e mais predisposta �s alergias e irrita��es. Por isso � fundamental redobrar os cuidados com a hidrata��o, afinal, estamos falando do maior �rg�o do corpo humano e que tamb�m precisa de aten��o.

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Nesta �poca, tratar a pele com cosm�ticos naturais e org�nicos pode ser uma solu��o ainda mais eficaz visto que eles cont�m ingredientes altamente hidratantes, capazes de desencadear um efeito regenerativo no tecido cut�neo.
Al�m de serem feitos com mat�rias-primas naturais que minimizam os riscos de alergias e irrita��es, n�o cont�m corantes e fragr�ncias artificiais, passam por um processo natural de plantio, cultivo e extra��o da terra, trazendo benef�cios � pele e ao meio ambiente.

Pode parecer �bvio, mas no dia a dia algumas a��es importantes de cuidados com a pele podem passar despercebidas.

mulher

Evite banhos muito quentes e demorados, pois a �gua em alta temperatura retira a camada protetora da pele

Alexandr Ivanov/ Pixabay


Confira a seguir algumas dicas de Maria Clara Couto, m�dica dermatologista e fundadora da Use Org�nico. 

Evite banhos muito quentes e demorados, pois a �gua em alta temperatura retira parte do manto hidrolip�dico - a camada protetora da pele.
  1. Evite usar buchas e esfoliar a pele em excesso. Esse ato tamb�m diminui sua oleosidade natural, que � essencial para o bem-estar.
  2. D� prefer�ncia aos sabonetes que limpam sem ressecar em excesso. Bons ativos incluem a aloe vera, cal�ndula e copa�ba, que contam com propriedades anti-inflamat�rias, regeneradoras e calmantes.
  3. Passe o hidratante logo ap�s o banho. Use e abuse das manteigas e �leos vegetais, como cacau, cupua�u, murumuru, rosa mosqueta, abacate, girassol e macad�mia. 
  4. Peles normais podem ser hidratadas uma vez ao dia. J� as peles com tend�ncia ao ressecamento devem ser hidratadas de duas a tr�s vezes ao dia.
  5. Beba bastante �gua, pois ela ajuda a regularizar grande parte das fun��es do nosso organismo.
  6. Use hidratantes labiais. Eles restauram e protegem os l�bios contra o ressecamento e danos do vento e frio intenso. Boas op��es contam com manteiga de karit�, manteiga de ucuuba e �cido hialur�nico.
  7. O contato com luzes artificiais se mant�m com o frio, por isso o uso do filtro solar f�sico (mineral) deve ser idealmente mantido mesmo em dias nublados/chuvosos.