A Defesa Civil de Belo Horizonte emitiu um alerta para baixa umidade até a próxima sexta-feira (21/2). Segundo o órgão da prefeitura, uma massa de ar seco deixa os índices de umidade relativa do ar em torno de 30%.

A recomendação da Defesa é que o belo-horizontino redobre a sua hidratação, prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas e carnes grelhadas, além de evitar frituras. Também é recomendável que se evite banhos quentes.



Outra estratégia importante é dormir em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou com uma bacia de água gelada. Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas.

Em caso de problemas respiratórios, procure um especialista. Em caso de incêndio, acione imediatamente o Corpo de Bombeiros (193), a Defesa Civil (199) ou a Polícia Militar (190).

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