Oito regiões de Minas Gerais estão sob alerta de baixa umidade; saiba quais
Triângulo, Noroeste, Norte e Central estão entre as regiões mais afetadas, com índices entre 20% e 30%, abaixo do indicado pela OMS
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Minas Gerais tem nove regiões sob alerta de baixa umidade nesta segunda-feira (14/7). O aviso foi emitido pela Coordenadoria Estadual de Defesa Civil de Minas Gerais (Cedec/MG), e é válido até quarta-feira (16). As regiões do Triângulo Mineiro, Noroeste, Norte e Central estão entre as mais afetadas com índices que vão variar entre 20% e 30%.
Além dessas localidades, no Sul, Noroeste e Leste do estado, incluindo Belo Horizonte, a previsão é que a porcentagem varie entre 30% e 50%. A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera umidade relativa do ar abaixo de 30% como um estado de alerta, indicando a necessidade de atenção especial. Já na Região Nordeste de Minas, os números ficam entre 40% e 60%.
A orientação de profissionais da saúde e manter-se hidratado, evitar a exposição ao sol nos períodos mais quentes do dia e utilizar umidificadores em ambientes fechados. A higienização nasal com soro fisiológico e o uso de hidratantes também são recomendados para prevenir o ressecamento da pele e das mucosas.
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Além desses cuidados, a Defesa Civil de Minas Gerais reforça a importância do sistema gratuito de alertas via SMS, que informa a população sobre mudanças repentinas no tempo. Para receber os comunicados, basta enviar um SMS com o CEP da região para o número 40199.
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Proteja-se
- Beba água com frequência ao longo do dia, mesmo sem sentir sede, para evitar a desidratação.
- Evite atividades físicas ao ar livre entre 10h e 17h, período de maior calor e ressecamento do ar.
- Mantenha os ambientes úmidos utilizando toalhas molhadas, baldes com água ou umidificadores de ar.
- Higienize as narinas com soro fisiológico para evitar o ressecamento das vias respiratórias.
- Use hidratantes corporais e protetor labial para prevenir o ressecamento da pele e dos lábios.
- Redobre os cuidados com crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias, pois são mais vulneráveis.
- Não solte balões nem realize queimadas, pois o risco de incêndios aumenta significativamente durante o tempo seco.
- Em caso de emergência, ligue: 190 PMMG, 193 Bombeiros, 199 Defesa Civil.
