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SAÚDE INTESTINAL
Por que você deveria comer mais chucrute e outros alimentos fermentados
De leites e iogurtes, passando por kefir, kombucha e chucrute, os fermentados se destacam em estudos pelos impactos benéficos no intestino e em outros órgãos
GASTRONOMIA
Por que as comidas fermentadas como o chucrute fazem bem ao nosso intestino
Pesquisas sugerem que alimentos fermentados podem oferecer diversos benefícios à saúde, estimular perda de peso e reduzir risco de algumas doenças
