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Mobilidade articular é chave para prevenir lesões em corredores; entenda
A falta de mobilidade articular, e não o tênis ou o tipo de pisada, é a principal causa de lesões comuns como fascite plantar e dores no joelho
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Impacto do frio nas lesões ortopédicas
O uso de roupas térmicas ou com várias camadas ajuda a manter o calor corporal durante a atividade física e nas tarefas diárias
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Lesionei na maratona, é o fim?
Ignorar sinais pode transformar uma lesão leve e reversível em algo mais sério, que exige afastamento e, em casos extremos, até mesmo cirurgia
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Quer começar a correr? Cuidado com esses cinco erros
Corredores iniciantes devem redobrar a atenção com lesões musculares e fraturas por estresse causadas por erros como falta de condicionamento e aquecimento
CUIDADOS
Osteomielite: ferida na pele pode causar infecção nos ossos?
Infecção pode interferir na mobilidade e a fisioterapia é fundamental para a reabilitação, destaca especialista
MÊS DAS MULHERES
Médica do esporte fala sobre os desafios atuais das mulheres esportistas
CEO do Mascote Universitário, Yhasmin Redondo, destaca a importância da visibilidade e das oportunidades para as atletas universitárias no Brasil
PREVENÇÃO
Saiba como curtir o carnaval e evitar dores nos joelhos e tornozelos
Especialista do dá dicas para prevenir dores e lesões para quem vai cair na folia
IMPACTO INVISÍVEL
Lesão por esforço repetitivo no trabalho afeta a saúde física e mental
Segundo o Datasus, entre 2018 e 2023, mais de 46 mil casos de LER/DORT foram registrados no Brasil, com um aumento expressivo no último ano
IMPACTOS
Diagnóstico de psoríase pode levar em média cinco anos, diz levantamento
Cerca de três em cada quatro pacientes são afetados emocionalmente pela doença, com grande impacto negativo em sua qualidade de vida
QUALIDADE DE VIDA
Conheça 7 tipos de dor e saiba quando procurar um médico
Neurologista explica diferenças entre dor por lesão, aguda, crônica, neuropática, mista, miofascial e fibromiálgica
