Se você já possui cadastro no Estado de Minas, informe e-mail/matrícula e senha. Se ainda não tem, faça o seu cadastro grátis aqui.
Informe seus dados para criar uma conta:
Digite seu e-mail da conta para enviarmos os passos para a recuperação de senha:
de R$ 9,90 por apenas
R$ 1,90
nos 2 primeiros meses
Aproveite o melhor do Estado de Minas: conteúdos exclusivos, colunistas renomados e muitos benefícios para você.
Utilizamos tecnologia e segurança do Google para fazer a assinatura.
Resultados
119 Resultados
HÁBITOS
Food noise: o que fazer quando a cabeça não desliga da comida?
Ruído alimentar resume pensamentos persistentes sobre comida, que podem levar à compulsão ou culpa por comer; nutricionista orienta como reduzir o comportamento
NUTRIÇÃO
5 coisas que todos deveriam saber antes de tomar suplementos alimentares
Muitas pessoas não conhecem os riscos, limitações e truques publicitários por trás dos suplementos que prometem quase tudo. Aqui estão cinco dicas de uma nutricionista sobre o consumo de suplementos alimentares.
PRÉ E PÓS-TREINO
Qual barra escolher para potencializar os treinos: de cereal ou proteica?
Nutricionista explica qual opção é mais indicada de acordo com cada objetivo e orienta sobre o consumo consciente para atingir os melhores resultados
COMIDA PARA O CÉREBRO
Burnout e alimentação: quando o corpo grita, o cuidado começa pelo básico
Nutricionista explica como uma alimentação equilibrada pode ajudar o corpo a lidar com os impactos do estresse crônico
CULTURA ALIMENTAR
Por que o leite da vaca é branco?
Segundo dados do Censo Agropecuário do IBGE, o leite de vaca se mantém como um dos alimentos mais presentes na dieta nacional
Alimentação: o que é mito e verdade?
Necessidade de refeições a cada três horas, eficácia das dietas restritivas e industrializados saudáveis são alguns dos temas desmistificados pela especialista
Quais vitaminas são essenciais para a saúde e quais alimentos oferecem a maior variedade?
Em um mundo em que "superalimentos" são promovidos por sua suposta capacidade de fornecer todos os nutrientes que precisamos, vale a pena se perguntar quais vitaminas são realmente essenciais
Flipar
Pratos incríveis: a valorização dos cogumelos na gastronomia
Sucos que hidratam e deixam a imunidade lá em cima
Os prós e os contras das frutas secas; veja
