Com o passar dos anos, algumas queixas em rela��o ao corpo come�am a se tornar mais frequentes. N�o � raro haver reclama��es de dores, inc�modos, maiores dificuldades em exercer alguma atividade ou o aparecimento de condi��es cr�nicas. Entre esses males, artrite, artrose e osteoporose acabam estando entre os mais comuns. E, muitas vezes, s�o confundidos e at� misturados como uma coisa s�. Ent�o, voc� sabe quais s�o as diferen�as entre eles? Os ortopedistas Pedro Baches Jorge, da Cl�nica SO.U, e Bruno Lee explicam.
"Artrose � o desgaste de alguma articula��o. Ent�o, uma pessoa n�o tem artrose, simplesmente. Ela tem artrose de, por exemplo, joelho, do ombro, do quadril (ou de v�rias articula��es). J� a artrite � uma das causas da artrose. Geralmente, trata-se de doen�as reumatol�gicas ou autoimunes, nas quais existe um desbalan�o dos sistemas de defesa do organismo, havendo um ' autoataque'. Ou seja, h� uma destrui��o dos elementos das articula��es (sin�vias, principalmente), causando um estrago na pr�pria articula��o e, posteriormente, o desgaste, ou seja, a artrose", diz Lee.
"Ou, ainda, a grosso modo, pode-se dizer que a artrite � a inflama��o de uma articula��o, podendo ter diversas causas, como reumatismo ou infec��o; enquanto a artrose � o desgaste da articula��o, iniciada com o desgaste e perda de cartilagem, passando a comprometer todos os tecidos presentes na articula��o, como meniscos, ligamentos e c�psula sinovial", complementa Pedro.
J� a osteoporose � mais distinta entre elas, uma vez que n�o � uma condi��o da articula��o, mas dos ossos. "� a perda excessiva de massa �ssea. Ap�s atingirmos a idade adulta, � iniciado um processo natural de enfraquecimento �sseo. Quando ocorre de forma mais intensa, chamamos de osteoporose, doen�a na qual os ossos se encontram mais enfraquecidos e, portanto, fraturas s�o mais comuns. Trata-se de uma doen�a silenciosa, que n�o tem sintoma nenhum. Portanto, exames de rotina s�o importantes para detec��o e tratamento antes que ocorra uma fratura", explica Pedro.
E como � poss�vel identificar cada uma? A osteoporose n�o tem sintomas, e, normalmente, s� � detectada ap�s uma fratura. Para evitar que isso ocorra, � necess�rio acompanhamento m�dico constante e exames de densitometria �ssea. As outras duas, por sua vez, s�o mais percept�veis. "O primeiro sintoma da artrose � a dor localizada na articula��o em quest�o. Geralmente, a evolu��o � ao longo de anos, com per�odos de relativa redu��o da dor intercalados a semanas ou meses de crises dolorosas graves. Geralmente, as altera��es s�o detectadas em exames de imagem. As artrites costumam ocorrer tamb�m em crises, por�m com uma exuber�ncia maior, havendo intenso flogismo (vermelhid�o, edema e dor). Seu diagn�stico � realizado atrav�s de question�rios espec�ficos e testes laboratoriais", conta Lee.
Como doen�as das articula��es, a artrite e a artrose podem aparecer em qualquer uma dessas estruturas do corpo humano, ou seja, em qualquer regi�o na qual exista a conex�o de dois ou mais ossos, como joelhos, punhos, tornozelos e ombros. E, por ser um mal dos ossos, a osteoporose passa pelo corpo todo, podendo ser mais frequente na coluna e quadril.
Abordadas as diferen�as, � poss�vel citar uma importante semelhan�a entre elas: s�o doen�as degenerativas e, por isso, mais relacionadas ao envelhecimento. Ainda que, em casos raros, possam acometer pessoas mais jovens. "Portanto, � importante envelhecer com sa�de, fazendo atividade f�sica, mantendo o peso e se alimentando bem. Assim, as articula��es e ossos estar�o protegidos", diz Pedro.
Os m�dicos ainda citam outras formas de preven��o. "A sa�de articular sempre se beneficia de atividades f�sicas de impacto adequado para cada indiv�duo, com trabalho cardiovascular. Al�m de fortalecimento muscular ao redor da articula��o. Atualmente, tamb�m existem tratamentos medicamentosos que auxiliam no controle e preven��o", conta Pedro.
"Para artroses idiop�ticas (sem sintomas) e osteoporose, a atividade f�sica contrarresistida (muscula��o, por exemplo), associada a alongamentos, gera maior estabiliza��o das articula��es, reduzindo a sobrecarga. Enquanto que, na osteoporose, geram um aumento do efeito piezoel�trico, que aumenta a mineraliza��o �ssea. Em doen�as autoimunes (artrites), o controle da evolu��o da doen�a � atrav�s de tratamento cont�nuo com reumatologista, atrav�s de medica��es imunomoduladoras, principalmente", finaliza Lee.