Problema s�rio e pouco avaliado da quarentena � o tempo in�til que sobra praticamente a todas as pessoas, que come�am a avaliar detalhes dom�sticos, culin�rios, de beleza e, pior que todos, de sa�de. Quem est� sempre no corre-corre entre o trabalho, obriga��es di�rias e relacionamentos, pouco tem tempo para ficar reparando se o dedo do p� d�i, se o cabelo est� caindo mais do que o normal, se a pele do rosto est� ficando mais seca – e por isso mais envelhecida. A noite transforma-se em um tormento. Como n�o � poss�vel sair de casa e os programas de TV se transformaram numa overdose de repeti��o, ir para a cama por n�o ter outra coisa para fazer � um prato feito para reparar o que acontece aqui ou acol�.
Um desses novos achados da quarentena � sem d�vida o bruxismo, que na vida normal pode passar at� desapercebido, se n�o for muito forte, apenas um resultado do estresse. Quem, entretanto, sofre com o bruxismo, ou se est� aparecendo agora, � melhor conhecer seus sintomas e como se prevenir contra eles. Al�m das dores de cabe�a e na musculatura, o bruxismo pode causar desgastes nos dentes e at� mesmo ajudar no aparecimento de doen�as periodontais.
O bruxismo � uma desordem funcional que acomete tanto adultos quanto crian�as e � caracterizada pelo ato de ranger ou apertar os dentes durante o sono. Por acontecer de forma inconsciente, � um ato involunt�rio que pode estimular dores na musculatura ao acordar ou ainda fortes dores de cabe�a mesmo durante o dia. Al�m disso, com o passar do tempo, provoca desgaste nos dentes e colabora para o aparecimento de doen�as gengivais e do periodonto.
Nos casos mais graves, o bruxismo pode levar � necessidade de tratamento de canal ou ainda dist�rbios na articula��o temporomandibular, a ATM. Este "exerc�cio", praticado sem perceber, causa a hipertrofia do m�sculo masseter, localizado na regi�o do �ngulo da mand�bula, o que provoca uma intensifica��o de volume e pode levar a um desconforto est�tico.
Segundo a cirurgi�-dentista Daniela Yano, algumas pessoas podem apresentar esses mesmos sintomas em uma condi��o que chamamos de apertamento dent�rio. Ocorre mesmo durante o dia, em vig�lia, e o indiv�duo mant�m os dentes apertados uns contra os outros, quando a musculatura deveria estar relaxada. Essas condi��es, na maioria das vezes, est�o relacionadas a fatores psicol�gicos – como o estresse –, mas podem ser causadas, ou ainda exacerbadas, pela aus�ncia ou mau posicionamento dental ou mesmo por uma simples mastiga��o incorreta.
O sintoma mais comum do bruxismo s�o as dores de cabe�a frequentes. O paciente com essa condi��o pode apresentar tamb�m desgaste ou mobilidade nos dentes, zumbido no ouvido, dores e estalos ao abrir e fechar a boca, dor e fadiga nos m�sculos da face, no pesco�o e mand�bula. Esses sintomas s�o intensificados nos per�odos em que o paciente encontra-se em situa��o de estresse e pode levar a modifica��es do sono. � importante lembrar que o bruxismo dificilmente apresenta apenas um fator causal, o que � caracter�stico desta parafun��o.
O tratamento do bruxismo ser� elaborado caso a caso, de acordo com o diagn�stico encontrado pelo profissio- nal. Caso haja uma desconformidade na oclus�o, pode-se realizar ajuste oclusal por desgaste ou acr�scimo de estrutura, reposi��o de dentes ausentes ou ainda terapia ortod�ntica. Al�m dessas op��es, o uso da placa oclusal � muito importante. Esse � um dispositivo confeccionado sob medida que alivia as tens�es exercidas pelos m�sculos da face, al�m de proteger as estruturas dent�rias dos desgastes e das for�as direcionadas aos dentes no momento de apertamento e atrito.
A cirurgi�-dentista Daniela Yano ressalta que � importante lembrar que, por estar relacionado a condi��es emocionais, o paciente que sofre deste dist�rbio funcional deve procurar meios de tranquilizar o estresse, seja pela pr�tica de atividades f�sicas e terapias relaxantes ou ainda por acompanhamento psicol�gico com medica��es espec�ficas, quando houver necessidade.
Ap�s a avalia��o e com o aux�lio de alguns exames complementares, o dentista realizar� o diagn�stico e indicar� a melhor terapia para o paciente. A indica��o de analg�sicos, anti-inflamat�rios, relaxantes musculares, laserterapia, acupuntura, aplica��o de toxina botul�nica em m�sculos espec�ficos, compressas e alguns exerc�cios, al�m de dispositivos como a placa oclusal, podem estar inclusos no tratamento.