J� conseguiu descobrir qual � o travesseiro ideal para conseguir dormir bem? Est� a� uma coisa dif�cil. Ou o travesseiro � baixo demais, ou muito alto, afunda muito, ou � r�gido al�m da conta. E nessa procura intermin�vel, o mercado vai lan�ando novidades e n�s vamos testando. Afinal, o produto � um grande aliado para um sono de qualidade, j� que deixa a coluna na posi��o ideal, evitando poss�veis dores.
A escolha errada do travesseiro pode resultar no famoso dormir de mau jeito, prejudicando a qualidade sono e, consequentemente, a sa�de de um modo geral. De acordo com Camila Shammah, gerente de produtos da Camesa, alguns fatores como o tipo de material que o item � confeccionado e a altura fazem toda a diferen�a para manter a postura necess�ria para o bem-estar e a qualidade de vida.
Confira algumas dicas para escolher a op��o perfeita para voc�:
Confira algumas dicas para escolher a op��o perfeita para voc�:
1. Espuma de l�tex: a principal caracter�stica deste tipo de travesseiro � a espuma perfurada, que favorece a circula��o de ar e mant�m a sua temperatura sempre agrad�vel. “Ele � firme e suporta bem o peso da cabe�a, al�m de retornar � forma original rapidamente ap�s a pessoa se levantar. A borracha que est� presente no item tamb�m � ideal para quem costuma dormir de lado”, explica.
2. Espuma viscoel�stica: com espuma mold�vel e termossens�vel que se adapta ao contorno e � temperatura da cabe�a, a op��o ajuda na circula��o sangu�nea e � uma das mais famosas no mercado. “� muito indicada para quem precisa de relaxamento total e para os que sofrem com problemas na coluna. � capaz de se adaptar �s curvas e � postura do corpo e proporciona a densidade adequada para uma boa noite de sono”, revela Camila.
3. Flocos de espuma: feito com espuma comum recortada em pequenos flocos, esse � um modelo mais macio e suave. “Ele apresenta um espa�o entre os peda�os de espuma, que deixa o produto mais male�vel para quem se movimenta pouco durante a noite. Em contrapartida, deve ser evitado por pessoas que t�m alergias, pois com o tempo o material se desfaz e pode afetar a sa�de”, indica.
4. Microfibra: composto por um material leve e flex�vel, essa op��o gera conforto para quem n�o quer materiais mais densos e pesados. “A microfibra, tamb�m conhecida como poli�ster, � uma �tima op��o para quem viaja e gosta ou precisa levar o item junto, pois mistura leveza e conforto em um s� produto”, esclarece.
5. Espuma com molas: embora n�o seja muito conhecido entre os tipos de travesseiros, � o mais recomendado para quem sofre de alergias por ter defesas anti�caros, fungos e bact�rias. Ideal para quem mora em regi�es mais �midas. Ele n�o se deforma com o uso porque a superf�cie � mais firme por causa das molas.
Todas essas op��es nos desenham um universo maravilhoso, por�m � um pouco ut�pico, porque n�o encontramos todos esses modelos com facilidade; ao contr�rio, atualmente, os mais comuns s�o o da “Nasa” (espuma viscoel�stica) e o de flocos de espuma.
O primeiro, quando deitamos, em um primeiro momento fica agrad�vel, por�m � medida que a cabe�a pesa sobre ele ele afunda e se torna um travesseiro baixo. Para quem gosta � perfeito, mas quem prefere um suporte mais alto fica frustrado.
O de l�tex eu acho �timo, porque � poss�vel escolher entre tr�s alturas – baixo, m�dio e alto. Por outro lado, ele n�o se deforma e pode ser lavado. Por�m, est� cada vez mais dif�cil de ser encontrado.
O primeiro, quando deitamos, em um primeiro momento fica agrad�vel, por�m � medida que a cabe�a pesa sobre ele ele afunda e se torna um travesseiro baixo. Para quem gosta � perfeito, mas quem prefere um suporte mais alto fica frustrado.
O de l�tex eu acho �timo, porque � poss�vel escolher entre tr�s alturas – baixo, m�dio e alto. Por outro lado, ele n�o se deforma e pode ser lavado. Por�m, est� cada vez mais dif�cil de ser encontrado.
Como podemos ver, a busca continua sendo uma tarefa dif�cil de ser conclu�da, mas como somos brasileiros, n�o desistimos nunca. Uma hora d� certo. (Isabela Teixeira da Costa/Interina)