Um belo dia, cismei que estavam aparecendo pequenos vasos em minhas pernas. Um dos meus m�dicos – j� nem me lembro qual – recomendou que fosse procurar outro, especialista no assunto. Ele n�o atendia no Mater Dei, seu consult�rio era fora. Fui atendida e o profissional come�ou o processo de secar as pequenas veias. Cada picada valia a troca da agulha.
Achei o maior espanto, pois eu usava tanto quanto poss�vel as minhas agulhas de tomar insulina. Ele me explicou que n�o era poss�vel, elas deveriam ser trocadas. Felizmente, s� fui uma vez – muitas agulhas t�m um pre�o bem grande em qualquer tratamento.
Fiquei nisso e tenho pena de quem sofre com tratamento de varizes, que era a especialidade de meu primo que j� se foi, o m�dico M�rcio de Castro Silva.
Varizes s�o veias dilatadas, tortuosas e de calibre aumentado, que podem aparecer em diversas regi�es do corpo.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV), h� preval�ncia m�dia de varizes em 38% na popula��o brasileira, encontrada em 30% dos homens e 45% das mulheres, levando em considera��o todas as faixas et�rias.
As veias dilatadas, geralmente, n�o causam maiores sintomas, a n�o ser o inc�modo est�tico. Elas s�o as veias mais superficiais, por isso s�o aparentes. Quando grandes, as varizes podem sangrar depois de traumas ou formar pequenos trombos, quadro denominado de tromboflebite.
“As varizes, quando m�ltiplas, podem ser uma das manifesta��es da chamada insufici�ncia venosa cr�nica. Quando v�rias veias se tornam insuficientes e varicosas, o sangue come�a a ficar retido nos membros inferiores, causando desconforto, sensa��o de peso, dor local, edemas, escurecimento da pele e, em casos avan�ados, aparecimento de �lceras e infec��es de pele”, explica Guilherme Jonas, m�dico angiologista e especialista em cirurgia vascular pela SBACV.
Esse problema cr�nico pode surgir em qualquer idade. N�o � poss�vel interferir em algumas condi��es que favorecem o aparecimento de varizes.
“Por�m, predisposi��o gen�tica, idade e sexo servem de alerta para que as pessoas redobrem a aten��o diante de poss�veis manifesta��es iniciais da doen�a e procurem tratamento”, destaca o angiologista.
Alguns fatores de risco para varizes v�m de h�bitos que podem ser evitados no nosso dia a dia. Confira:
• Sedentarismo – Atividade f�sica � fundamental na preven��o e tratamento das varizes. Eexerc�cios estimulam o sistema circulat�rio como um todo e facilita o retorno do sangue ao cora��o.
• Ficar muito tempo na mesma posi��o – Em viagens longas, por exemplo, a pessoa � obrigada a permanecer sentada ou em p� por muito tempo, na mesma posi��o. Qualquer exerc�cio que facilite a contra��o e relaxamento da panturrilha ajuda a bombear o sangue de volta para o cora��o. Uma ideia � tentar sempre caminhar alguns passos para estimular a musculatura da batata das pernas. Meias el�sticas, desde que tenham a compress�o adequada para o tipo de perna do paciente, favorecem o bombeamento de sangue para o cora��o e colaboram para sua circula��o no interior das veias.
• Obesidade – O sobrepeso e as complica��es associadas – press�o alta e diabetes s�o duas delas – representam sobrecarga para o sistema circulat�rio e aumentam o risco de desenvolver varizes, pois a gordura acumulada no abd�men faz subir a press�o sobre os vasos e dificulta o fluxo normal do sangue, que vai criando bols�es nas veias das pernas.
• Tabagismo – Subst�ncias contidas no cigarro deixam o sangue mais viscoso, o que dificulta a circula��o e favorece seu ac�mulo nas veias das pernas. Deixar de fumar � medida que n�o beneficia s� as pernas, mas todo o organismo.
• Salto alto – � um tema controverso. Alguns estudiosos garantem que eles n�o oferecem risco maior. Por�m, o uso rotineiro de saltos muito altos e finos pode manter a musculatura da perna por muito tempo contra�da, tornando mais dif�cil o retorno do sangue venoso e permitindo que parte dele fique retida nas veias das pernas e dos p�s.